Holandako haurrentzako pancake hau oso erraza da nahastu eta labean, eta txaplak eta zaporeak gosaltzeko plater goxoa egiten dute. Blueberri batzuek pancake kolore eta zapore gehigarria ematen diote, eta blueberries freskoak erabiltzeko modu bikaina da.
Benetan gustatzen zait horrelako labea krepe egiteko, esan nahi ez dutela zartaginean edo sareta gainean zintzilikatu sortak krepeen gainean jarrita. Nahastu besterik ez, pour arrautzeztatu gozogintza platerera eta labean sartu!
Ikusi ere
Holandako Haurrak (Zerbitzu Bakarra)
Zer behar duzu?
- 3/4 Kopako helburu guztiak irina (3 1/2 ounces)
- 1 koilaratxo azukre
- 1/4 koilaratxo gatza
- 3/4 kopa esnea
- 3 arrautza handiak
- 3 koilarakada gurina gazi
- 1/2 cup blueberries (freskoa)
- Hautazkoa: azukre hautsa
- Aukerakoa: almibarretan
Nola egin
Hozteko labea 425 ° F-ra (220 ° C / Gas 7). Labea ia berotu aurretik, gurina ipini 2 litroko gozogintza plater batean eta jarri labean urtzeko. Begiratu arretaz gurina ez dela marroi bihurtu. Beroa izan behar du eta hasi aparra, baina ez da marroi.
Ontzi txiki batean, konbinatu irina, azukrea eta gatza. Nahastu ondo osagaiak nahasteko.
Ontzi ertaineko nahasketa batean, esnea eta arrautzak nahastu eta ondo nahastu arte.
Atera irina nahasketa esnean eta arrautza nahasketan. Batean irabiagailua irabiagailua leuna izan arte.
Kendu gurina beroa labean eta gozogintza plater batean. Bete arrautza zartaginean.
Arrautza gainean urdaiazpikoak bota.
Bake 14 eta 17 minutu, pancake zuritu eta urrezko marroia arte.
Sift hautsa azukre pancake gainean eta zerbitzatu gehiago gurina eta astigarrak almibarretan edo fruta almibarretan.
Ere gustatu zaizu
Sagar krepearekin sagar sagarraren almibarretan
| Nutrizioko gidak (zerbitzurako) | |
|---|---|
| Kaloriak | 342 |
| Fat guztira | 21 g |
| Gantz saturatua | 10 g |
| Fatik gabekoak | 8 g |
| kolesterola | 263 mg |
| Sodio | 488 mg |
| karbohidratoak | 25 g |
| Fiber dietetikoa | 2 g |
| Protein | 13 g |