Lurrean behi-kazola hau prestatzeko eta labean sartzeko modua da, eta fideoak eta artoa, plater batean bazkari bat da. Egin kazola hau etxeko sukaldaritza eguneroko janariarekin eta entsalada eta gailetak zerbitzatzeko.
Ikusi ere
Hamburger eta Noodle Skillet
Zer behar duzu?
- 1 libera lean beheko behi
- 1 erdi tipula, laurdenekoa, xerratan
- 1 1/2 koilaratxo gatza
- 1/8 koilaratxo piper beltza
- 1 koilaratxo Worcestershire saltsa
- 2 cups fideo finak, 4 oz (uncooked)
- 1 ontzi (15 onun inguru) krema-estilo artoa
- 1 baratxuri (10 3/4 onun) apioa edo krema zopa krema nahasita
- 1 zopa ur edateko
Nola egin
- Hozteko labean 350 F (180 C / Gas 4). Arina gurina 2-lau plater gozogintza.
- Saltsa handi edo saltsa handi batean marroi beheko haragiarekin, hautsiz egina dagoen bezala.
- Xukatu gehiegizko koipeztatzea; Tipula, gatza, piperra eta Worcestershire saltsa irabiatu. Jarraitu egosten, etengabe nahastuz, 3 minutuz.
- Koilara nahasketa prestatutako gozogintza platerera. Azkargabeko fideoak goian. Konbinatu artoa, zopa eta ura kazola batean bero ertainaz. Ekarri irakiten, etengabe nahastuz. Pour saltsa fideoak baino gehiago; saltsa nahastu astiro-astiro fideoak eta beheko behiarekin.
- Estali 45 eta 60 minutuz labean, fideoak samurrak dira.
Adituen Aholkuak
Gehitu 1/2 koilaratxo piperraren piperraren gainean zartagin eta tipulekin.
Ere gustatu zaizu
One Pan Beef Stroganoff Beheko Okela eta Noodles
Slow Cooker American Chop Suey
Crockpot maskorrak beteak beheko barazkiekin
Hearty Beef eta Spaghetti Pie mozzarella gazta
| Nutrizioko gidak (zerbitzurako) | |
|---|---|
| Kaloriak | 732 |
| Fat guztira | 41 g |
| Gantz saturatua | 21 g |
| Fatik gabekoak | 13 g |
| kolesterola | 178 mg |
| Sodio | 1.836 mg |
| karbohidratoak | 50 g |
| Fiber dietetikoa | 3 g |
| Protein | 42 g |