Erraza Creamed Peas

Krema piperrak erraz prestatu eta egosten errazak saltsa zuri eta onduak. Tipula eta piper pixka bat eman kolore eta zaporea.

Gehitu cheddar gazta edo parmesanoarekin piperrarekin edo egin piper gorria errea eta saltsarekin hirugiharra. Beltz krema hauek Thanksgiving afarirako menua gehituko lukete.

Ikusi ere
Arrautzak ilarrak zuritu
Udaberria Landare Risotto
Patata frijituak piperekin

Zer behar duzu?

Nola egin

  1. Konbinatu tipula, ura eta 1 koilaratxo kazola batean gatza. Irakiten irakiten erdi-goi bero eta irakiten 5 eta 7 minutuz. Gehitu ilarrak eta 5 minutuz luzeago egosi edo ilarrak samurrak diren arte. Xukatu koleoptero bat piper batean ontzi batean eta sukaldaritza likidoaren 1/2 Kopako erreserbatu.
  2. Kazolan berean, gurina erdi-baxuko beroa urtu ezazu. Gehitu irina eta ongailuak, leuna eta burbuila nahastuz. 2 minutu egosten.
  1. Gehitu piperra irina nahasketarekin, krema eta 1/2 cup barazkiekin gordetako likidoarekin. Egosi, etengabe estutu arte loditu arte.
  2. Gehitu barazkiak saltsarekin eta berotu.
  3. Lau urtaroak egiten ditu.

aldakuntzak

Nutrizioko gidak (zerbitzurako)
Kaloriak 351
Fat guztira 21 g
Gantz saturatua 11 g
Fatik gabekoak 6 g
kolesterola 49 mg
Sodio 440 mg
karbohidratoak 33 g
Fiber dietetikoa 7 g
Protein 8 g
(Gure errezetaen elikadura-informazioa kalkulatzen da osagaiaren datu-base baten bidez eta estimazio bat izan behar da. Banakako emaitzak aldatu egin daitezke.)