Egin aurretik gosari errezetak

Urteko edozein ordutan, gosaria eguneko otordu erronkaenetako bat izan daiteke. Zaila da gosari errezeta gozoak, nutritiboak eta beteak lanpetuta egotea, zeuk eta haurrak prest egon behar dituzunean. Egin aurretik, gosari errezetak arazoa konpontzen dute!

Lanpetuta geratzen den goizetan lan egiteko zailtasuna ezinbestekoa da. Irtenbidea? Gosaldu ezazu gaua lehenago, dagoeneko sukaldean kokatzen zarenean.

Gero hozkailuan gorde eta goizean prestatu bitartean prest egitean. Edo gosaldu ezazu gau osoan crockpot batean.

Ondoren bazkari atsegina eta atsegina eseri eta egunean ezarriko zara. Plater bikainak egin ditzakezu aurretik eta izoztu; ondoren, mikrouhin-labeak minutu gutxitan. Eta, azkenik, ogi bizkorrak edonor maite duten elikagaiak dira.

Best Gosaria Aholkuak

• Be Creative
  Gosaria ez da arrautza eta topa izan behar. Pentsatu goizeko errekurtsoak jateko. Ohiko pasta, oilaskoa eta fruta entsalada gosari bikaina izango litzateke. Saiatu ogitartekoa edo tortilla patata frijituak frutazko salsa batzuekin. Nahiz eta gainerako hotza pizza ondo dago hori jan nahi baduzu!
• Erabili Crockpot
  Gosari hau zure crockpot-en gauean muntatzeko ideia maite dut, egosten duzun bitartean lo egiten duzun bitartean, bukatutako otorduaren usain goxoa esnatzeko. Sukaldari pertsonal bat edukitzea bezain ona da! (Ba al zenekien Crockpot hitza Rival Corporation-en marka erregistratua dela?)

• Talde haurrekin parte hartu
  Haurrak aukeratzen edo prestatzen zituzten elikagaiak jaten dituzte. Aukeratzen dituzun elikagaiak aukeratzen lagunduko dizu, hutsetik hasita utzi beharrean!
• Fruta eta barazki gehiago
  Apur bat frijitu oatmeal egosi batean. Egin ale muffins azenario birrinduarekin. Gehitu fruta lehorrak edo barazki birrinduak ogia prestatzeko. Eta umeak gustatzen zaizkie jogurt errazak fruta eta barazki freskoekin zerbitzatzen.

• Ogia egiteko makina
  Erabili tenporizadoreen funtzioa zure ogi-makinean eta esnatu freskoa olio gozogintza irresistible. Ikusi Ogiaren Makina Oinarriak aholkuak, aholkuak eta errezeta.
• Saiatu Etniko Elikagaiak
  Mundu osoko tortillak, frittatas, porridges eta bestelako gosarientzako elikagaiak interesa pizten lagunduko du eta zure seme-alabek jaten duten herrialdeari buruzko apur bat emango diete.
• Aurrera egin
  Pentsatu aste osoa erosketa zerrendak antolatzen ari zarenean. Bat muffin arrautza sorta bat aste osoan mantendu egingo da, ondo hozkailuan estalita, eta muffins bero dezakezu minutu gutxi barru. Afaria hondarrak gosariaren elikagai bihurtzen dira. Ogia prestatzeko oilasko bularra tortilla batean erabil daiteke edo ogia prestatzeko sandwich bat eginda. Azukrezko croutons, pasta egosita edo ogi txigortuak frittatas eta tortilletan erabil daitezke.

Gosaria eguneko otordu garrantzitsuena da. Izena bera esan nahi du gaueko azkar bat hautsi eta zure gorputzaren energia-azalera berritu behar duzu. Bazkari honek eguneroko elikadura-eskakizunen laurden bat inguru beharko luke, eskolan eta lanean ahalik eta errendimendu handiena izan dezazun. Gosari on bat egin gabe, goizean goiz lo egin dezakezu, energia galtzen du eta buruko buruak egiteko gaitasuna galtzen du.

Gosaria jaten dutenek ere bazkaria ondo jan dezakete eta dieta orekatuagoa kontsumitzen dute oro har.

Joan hurrengo orrialdera, primerako denbora aurrezteko errezetak lortzeko!

Gosari errezeta eta ideia errazak zure egunean modu goxo eta osasuntsuan abiarazten lagunduko dizu. Arretaz jarraitu prestatzeko, biltegiratzeko eta sukaldaritzari buruzko argibideak. Hoztu norabideak arabera, eta ziurtatu estuki estali eta izoztu edozein hondarrak berehala.

Egin Aurrera Crockpot Gosaria Errezetak

Zure eltzea geldoa zure lagunik onena izan daiteke goizez lanpetuta. Gauean otordu gozoak egin itzazu gauean, krokodiloa piztu eta ondoren prestatu eta zure zain dagoen gosari bortitza, berotze eta beroa esnatu, hala nola Crockpot Cobbler eta Crockpot Apple Oatmeal .

Gosaria Freezer Errezetak

Ez dago ezer gehiago gosea esnatzea baino zoragarriagoak eta zure izozkailuan gordeta dagoen gosari gozo xarmagarri asko dituzula jakitea. Desizozte eta berotze apur bat besterik ez duzu, eta toaster frantsesetik burritoekin gozatu ahal izango duzu zure eguna hasieratik perfektua izateko. Gozatu Bacon Hash brown rollups edo izoztu aurretik gosaria pizza .

Gaueko igarotzako kazola

Kazola errezeta horiek jende askorekin sartzen dute ahalegina. Brunch party ezin hobea da, edo goizeko eskola lanpetuta denean, autobusak iristen direnean bete beharreko gose nerabe batzuk dituzu. Nire gogokoen artean, Blueberry Toast Bake eta Mock Cheese Soufflé .

Azkarrak eta muffins azkarra

Ogi lasterrak gosari errezetak egin aurretik egin beharrekoak dira. Oso erraza da muffin bat edo bi ateratzea atea itxi bezain laster. Eta hobe da (eta merkeagoa!) Donut kristalezko edo gosari sandwich bat baino.

Probatu Delicious Pear Bread eta Blueberry Muffins goizean goiz.