Crockpot Potato zopa

Patata zopa aberatsa, goxoa eta oso merke dago. Tradizionalki zopa kazola batean egina eta sukaldaritzan urrats batzuk eginda, errezeta hau crockpot-era egokitu da, sukalde beroa egiteaz gain, sukalde gainean egon beharrik gabe. Patata zuri arruntak tipula eta baratxuriarekin egositako zartagin motelean egosi eta laxatu baino lehen. Arropa modukoa esne eta irina lurrunduz egiten da eta crockpot egosi lodi arte. Ondoren, nahasketa hauek konbinatzen dira, krema garratza eta belarrak gehituta, zapore sakona duen kremazko zopa egiteko.

Zortzi lagunetik 10 lagunentzako zerbitzua, zopa hau jendetza atsegina da. Askotariko toppings erabil ditzakezu hautseztatu arte, hala nola, egosi, hirugihar xehatua, Cheddar gazta birrindua eta tipula berde txikitua.

Zer behar duzu?

Nola egin

  1. Konbinatu patata tipula, baratxuri, salda, gatza eta piperra 4 eta 5 bitarteko kroketak. Estali ezazu eta egosi bero baxuko patatak samurrak diren arte, 6 eta 8 ordu bitartekoak.
  2. Kendu nahasketa sukalde moteletik eta koilarakada handiarekin koilara handiz edo patatak bota ditzakezu.
  3. Bitartean, ontzi erdi batean esnea lurrundu eta 2 koilarakada irina konbinatu eta ondo nahastu. Gehitu crockpot-etik, irabiatu ondo eta 20-30 minutuz altxatu esnegiteko.
  1. Jarri krema garratza katilu txiki batean eta nahastu gainerako koilarakada 1 irina; Gehitu lurrintsu esne nahasitako nahasketekin eta ondo irabiatu nahasketarekin. Azukrerik gabe patata purea eta gainerako osagaiak nahastu eta 20 minutu luzeago egosi.
Nutrizioko gidak (zerbitzurako)
Kaloriak 317
Fat guztira 9 g
Gantz saturatua 4 g
Fatik gabekoak 3 g
kolesterola 24 mg
Sodio 592 mg
karbohidratoak 51 g
Fiber dietetikoa 5 g
Protein 10 g
(Gure errezetaen elikadura-informazioa kalkulatzen da osagaiaren datu-base baten bidez eta estimazio bat izan behar da. Banakako emaitzak aldatu egin daitezke.)