Gaztaina oilasko hau gozatu ahal izango duzu egositako spaghetti beroarekin edo pasta pennearekin. Gehitu entsalada eta ogi birrindua afari zoragarri bat egiteko.
Beverly oilaskoek oilasko bularreko bitxiekin izoztuak deitzen dituzte. Elikagaien segurtasuneko adituek ohartarazten dute oilasko bularreko izoztuak eltze motelean, oilaskoak "arrisku-zona" izan zezakeen bakterioaren hazkundeari (40 F-tik 140 F-ra). Arrazoi arriskutsua izango litzatekeen edonorentzat prestatzen edo prestatzen ari bazara, xehatu oilasko bularrak aurretik erabili aurretik. Jateko gaixotasunen arriskua handiagoa duten pertsonak haur txikiak, helduak, haurdun dauden emakumeak eta immunitate sistemak ahulduta dituzten pertsonak dira.
Oilasko bularrak desegiten badituzu, denbora gutxiago hartuko dute. Egiaztatu itzazu 4 edo 5 ordu gutxi gorabehera 2 edo 3 ordu gutxi gorabehera. Ikusi iradokizun eta irakurle batzuei aholkuak eta aldakuntzak.
Zer behar duzu?
- 6 eta 8 oilasko bularreko bitxigilatuak (boneless)
- 1 gutun-azal Frantziako Italian Italian Spaghetti Sauce (lehor nahasketa)
- 1 botila (14,5 onun) tomateak (diced)
- 1 txerri txiki (8 oz)
- tomate saltsa
Nola egin
- Jarri oilasko kazola batean.
- Espagetiak saltsa lehorrak bota gainean.
- Gehitu tomate-lata eta tomate saltsa.
- Egosten 7 eta 9 ordu bitartean BAI edo 3 edo 4 ordu inguru HIGH-etan.
- Penne pasta eta goiko parmesanoarekin gazta zerbitzatu.
Aholkuak eta Aldakuntzak
- Egin platera oilasko izterrik gabeko gisatuen ordez oilasko bularrekin.
- Erabili errezeta oilasko esne-xerrak eta sukaldaritza denbora murriztu.
- Gehitu txikitutako edo xukatutako tipulak zartaginean oilaskoarekin gehitu aurretik.
- Gehitu txikitutako kanpai piperra edo kanpai piperra.
- Gehitu pasta saltsa bat (irakurleen iruzkina, behean).
Irakurlearen iruzkinak
"... errezeta hau amaitu da gaur gauean. Lan egin zuen ezin hobeki. Oilasko bularrak erori ziren aparte, eta zaporea ezin hobea zen. Errezeta aldatu nuen saltsa eta tomatearen azpian bularreko okra izoztuarekin. saltsa lodi eta txirikordea, albo handi bat edo oilaskoa mozteko ". - LM
"Hau oso errezeta ona izan zen, klasiko bat" ezarri eta ahaztu "platera. Oilaskoa zaporetsu eta samurra zen eta saltsa, nahiz eta erabiltzen baino merkeagoa izan, ezin hobea izan zen bazkaltzeko. Oso merke eta erraza, hau da, behin betiko, ohiko errezeta zerrendan ". - MM
"Hau maite dugu eta astean behin daukagu. Asteazken gauean afaria da. Dena egin behar dut pasta prestatzeko. Errezeta ere gehitu nion. Beste osagai batzuekin batera, Estilo Tradizionalaren jar bat gehitzen dut. Ragu saltsa. Lagunekin eta familiarekin partekatu dut. Bost izar ematen ditut ". - Marsha
Ere gustatu zaizu