Walt-en Bruselako Bruselako Kimuekin egindako errezeta hau, Dill Sauce edo bruselka z sos koperkowy (broo-SEL-kah zih saw-ka-pehr-KAW-vee) edo kapusta brukselska z sos koperkowy- k errezeta hau, aza- y barazki. Saiatu alboko plater hau partekatzea, txerri-txerriarekin egindako txistorra .
Zer behar duzu?
- Bruselako kimuentzat:
- 1 libera Bruselako kimuak
- 1 koilaratxo azukre
- 1/4 Kopako esnea
- 1 koilaratxo aneta freskoa txikituta
- 1 Kopako ura
- Dill Sauce:
- 2 koilarakada gurina
- 2 koilarakada irina (xedea)
- 1 koilaratxo salda (zerbitzatzen den proteina bateratzeko, hau da, oilaskoa, behi, txerri)
- 3/4 Kopako krema garratza
- 3 koilarakada aneta (txikituta, freskoa)
- Gatza dastatzeko
- Dastatzeko piperra
- 1/4 Kopako ogi apurrak
- 2 koilarakada gurina
Nola egin
- Kendu hosto horia edo xukatua Bruselako kimuetatik, moztu zurtoinak eta zurtoineko "X" moztu. Ur hotzetan garbitu, xukatu eta kazola handi batean jarri azukrea, esnea, 1 koilaratxo aneta freskoa eta nahikoa ur gaziarekin estalita. Jarri kazola batean estalkia, irakiten jarri, beroa murriztu eta 10-15 minutuz simmer edo nahi duzun samurtasuna lortu arte.
- Bitartean, aneta-saltsa egin 2 koilarakada gurina kazola txikian. Irina irabiatu eta nahasketa burbuilak egosten. Gehitu salda eta, etengabe whisking, motela irakiten. Egosi loditu arte, maiz maiz egiten du. Krema garratza 1 edo 2 koilarakada txikitan salda nahasketa batera, gehitu tenperatura krema garratza saltsan sartu arte, leuna arte whisking. Gehitu 3 koilarakada aneta freskoa txikituta eta ongi moldatu. Mantendu zerbitzura prest egon arte.
- Jarri oliba apurrak zartagin batean eta zartaginean zartagin batean marroi arte. Gehitu 2 koilarakada gurina eta nahastu ondo konbinatu arte. Brushed Bruselan egosiak xukatu eta zerbitzatu bero zerbitzatu. Koilara ogi txigortuak zartagin batean eta ondoren edalontzi beroarekin nahastu.
| Nutrizioko gidak (zerbitzurako) | |
|---|---|
| Kaloriak | 688 |
| Fat guztira | 43 g |
| Gantz saturatua | 18 g |
| Fatik gabekoak | 14 g |
| kolesterola | 165 mg |
| Sodio | 640 mg |
| karbohidratoak | 36 g |
| Fiber dietetikoa | 6 g |
| Protein | 42 g |