Kalabaza tarta bikaina da, jengibrearekin, kanela eta intxaur muskatu pixka batekin. Eman pastela hau krema harrotua eta zartaginean kanela edo kanela azukrearekin hautseztatu.
Zer behar duzu?
- 1 1/4 cups pumpkin pure, kontserbak edo freskoak
- 3/4 Kopako azukrea
- 1/2 koilaratxo
- gatza
- 1/4 koilaratxo lurrean jengibrea
- 1 koilaratxo lurrean kanela
- txikitu muskatua
- 1 koilaratxo xaboi irina
- 2 arrautza, pixka bat irabiatua
- 1 kopa lurrundutako esnea, xahutzea
- 2 koilarakada ura
- 1/2 koilaratxo
- banilla ateratzea
- 1 unbaked gozogintza shell (9 hazbeteko)
- krema harrotua edo gorringoak, osagarrietarako
Nola egin
- Konbinatu kalabaza, azukrea, gatza, espeziak eta irina nahasketa ertaineko ontzi batean. Gehitu arrautzak; ondo nahastu Gehitu lurrundu esnea, ura eta bainila; ondo nahastu
- Pour kalabaza betetzeko nahasketa pastel-lerrokatuta tarta zartagin batean.
- 400ยบ-ko labean 15 minutuz; 350 F-ko beroa murriztu eta labea 35 minutuz luzeagoa edo erdira arte.
- Kalabaza tarta goxoa prestatu ezazu, krema harrotua eta kanela azukre hautseztatuarekin.
| Nutrizioko gidak (zerbitzurako) | |
|---|---|
| Kaloriak | 367 |
| Fat guztira | 17 g |
| Gantz saturatua | 4 g |
| Fatik gabekoak | 5 g |
| kolesterola | 61 mg |
| Sodio | 308 mg |
| karbohidratoak | 46 g |
| Fiber dietetikoa | 2 g |
| Protein | 8 g |