Behi-ontzi hau elikagai-prozesadorearen tarta erraza egiten da edo hoztutako tarta-pastela erabili. Oso erraz bota daiteke tarta errea, barazkiak eta saltsa egiteko.
Azenarioak izoztuak edo xerrak erabili ditzakezu errezeta batean, edo gehitu izoztuak xehatuta ilarrak betetzeko.
Zer behar duzu?
- Pastel errezeta egiteko:
- 1 1/2 cups
- helburu guztietarako irina
- 1/2 koilaratxo gatza
- 6 koilarakada gurina (zati txikitan moztu eta hoztu edo izoztuak)
- 3 koilarakada labean (hoztu)
- 3 eta 4 koilarakada ura (izotz hotzak)
- Betegarria:
- 1/2 Kopako tipula (txikituta)
- 1/2 Kopako apioa (txikituta)
- 2 koilarakada gurina
- 2 koilarakada irina
- 2 cups errea behi (egosita, kuboa)
- 1 Kopako patata (egosita, diced)
- 1 Kopako azenarioak (egosiak, xerratan)
- 2 koilarakada perrexil (freskoa, txikitua edo 2 koilarakada hosto lehorrekin)
- 1 koilarakada Worcestershire saltsa
- 1 oz / 4 ontzuriko perretxikoak likidoa
- 1 koilaratxo gatza
- 1/8 koilaratxo piper
- 1 Kopako saltsa (erosi edo jaitsiera)
- 1 arrautza zuria
- 1 koilarakada urarekin
- Aukerakoa: sesamo haziak
Nola egin
Prestatu gozogintza
- Jarri 1/2/2 koilarakada irina eta 1/2 koilaratxo koilaratxoan gatzarekin elikatutako elikagaien prozesadorea. Pultsu ondo nahastu. Gehitu 6 koilarakada gurina zuzenduta eta labean. Pulse 7 edo 11 aldiz, edo gantz ilarrak txikiak diren arte. Gehitu izotz-ura makina exekutatzen ari den bitartean eta gero, orea arte pilotak osatzeko arte.
- Biribildu orea gainazal floured batean. Formatu orea disolbatuta dagoen disko batean, itzulbiratu plastikoan sartu eta hoztu behi betegarria egiten duzun bitartean.
Prestatu behi betegarria
- 2 koilarakada koilarakada berotu bero baxuko zartagin astun batean; salteatu tipula eta apioa samurrak arte.
- Mugitu 2 koilarakada irina tipula eta apioa nahasketa sartu eta egosi, 2 minutu irabiatuz.
- Tipula eta apio nahasketarako, gehitu behi kubo errea, patatak, azenarioak, perrexila, Worcestershire saltsa, perretxikoak, 1 koilaratxo gatza eta 1/8 koilaratxo piperrarekin. Gehitu saltsa eta nahastu irabiatu. Ekarri simmer bat eta egosi bero baxuko 10 minutuz, noizean behin nahastuz.
- Pour behi-nahasketa 9 hazbeteko sakon-plater tarta plater batean.
- 425 F. labea berotu.
- Kendu pastela gozogintza azalera eta 12 hazbeteko zirkulu bat bota . Arretaz jarri gozogintza betegarria baino gehiago; zigilatu eta koskatu ertzak nahi duzun bezala. Ebaki hainbat ebaki txikiak tarta lurrazalaren goiko aldean vent.
- Arrautza zuria ureztatu; pintzelkaren gainean goiko eskuila. Nahi izanez gero, sesamo haziak hautseztatu.
- Labean preheated labean 20 eta 25 minutuz labean, edo lurrazala nicely browned arte.
Adituen Aholkuak
- Patatarik gabe ez baduzu, patata gorri handi bat esatea (1 Kopako bat eduki behar duzu) eta jarri kazola batean. Urarekin estali eta irakiten utzi erdi-goi beroarekin. Beheko beroa murriztu, zartagina estali eta 10 minutuz egosi edo leundu arte.
Ere gustatu zaizu
Oinarrizko haragia, biskositatearekin tartean
| Nutrizioko gidak (zerbitzurako) | |
|---|---|
| Kaloriak | 491 |
| Fat guztira | 30 g |
| Gantz saturatua | 15 g |
| Fatik gabekoak | 11 g |
| kolesterola | 50 mg |
| Sodio | 1.948 mg |
| karbohidratoak | 48 g |
| Fiber dietetikoa | 5 g |
| Protein | 9 g |