Kalabazin Azenarioa Ogia Errezeta

Azenarioa edo espezia tarta nahi baduzu, kalabazinaren azenario ogia errezeta hau gozatu ahal izango duzu. Espezieen pastel hustu eta samur hori bera du, pastelaren gozokiaren nortasuna (arratsalderako mahaia aproposa da) eta gozagarri gisa usaintzen duten espeziak nahasketa beroak. Haurrentzako Sukaldea sartu nahi baduzu eta galdetu zer usain hain ona, hau da errezeta egiteko. Kalabazinoen ogi hau ere etxeko janari opari bikaina egiten du. Eta, halaber, zure udako lorategitik kalabazineko bum-labea erabiltzeko modu bikaina da.

Ez ezazu galdu: Kalabazin Ogia Errezeta Lemon Zestekin

Zer behar duzu?

• 2 cups
• helburu guztietarako irina
• 2 koilarakada hauts gozogintza
• 1 koilaratxo gozogintza soda
• 1/2 koilaratxo kosher gatza
• 1 koilaratxo lurrean kanela (edo kalabaza tarta espezia)
• 2 arrautza handiak
• 1 Kopako azukre marroia (sendoak)
• 1/4 Kopako azukrea (granulatua)
• 1/2 Kopako landare olioa
• 1/2 Kopako jogur arrunta (gantzik gabea edo gantz gutxikoa jogurt ona da)
• 1 Kopako kalabazin (birrindua)
• 1 Kopako azenarioak (birrindua)
• 1/2 Kopako mahaspasekin (aukerakoa, baina oso ona!)

Nola egin

1. Preheat the oven to 325 degrees F. Grease 2 loaf bread (compare prices).
2. Irina, hauts gozogintza , gozogintza soda, gatza eta kanela elkarrekin nahastu nahasketa katilu batean . Ezarri albo batera
3. Ontzi handi batean, irabiatu arrautzak, azukreak, olioa eta jogurtak leun arte. Kalabazin birrindua eta azenario birrindua nahastean.
4. Osagai bustikoetan osagai lehorrak dastatu espatula edo egurrezko koilara batekin, sartu arte, baina ez gehiegi. Arrautza irabiatuz gero, kalabazinaren ogia gogorra izango da. Mahaspasekin nahasiz gero, erabiltzen ari bazara.

1. Bi prestatutako zartagin artean arrautzeztatu. 38 edo 45 minutuz labean, edo ogia erdian sartutako labana atera arte. Sukaldeak sukalde bidez gozogintza piztu nahi badituzu, zure labea estua bada edo leku beroak baditu. Honek lagunduko du bi ogi gehiago bakartiago bihurtzea.

Kalabazinoen azenario ogia ondo ixten da. Izoztu nahi baduzu, itxaron ezazu guztiz hozten, ondoren plastikozko itzulbiratuan biltzea, ondoren aluminiozko papera.

Ez galdu: 19 Must-Try Kalabazin errezetak

Nutrizioko gidak (zerbitzurako)
Kaloriak	99
Fat guztira	5 g
Gantz saturatua	1 g
Fatik gabekoak	3 g
kolesterola	29 mg
Sodio	168 mg
karbohidratoak	13 g
Fiber dietetikoa	1 g
Protein	2 g

(Gure errezetaen elikadura-informazioa kalkulatzen da osagaiaren datu-base baten bidez eta estimazio bat izan behar da. Banakako emaitzak aldatu egin daitezke.)