Gaztaina esnea gabe? Bai egia da! Gaztaz betetako gazta hau gazta gabeko gazta bat da, esne-free krema gazta eta esne-free gazi-krema prestatzen osagai tradizionalen lekuan.
Errezeta hau ere vegan ( arrautza ordez Arrautza arrautza nirea egiten dut) vegan ez duten pertsonak, baina esnea alergia baina ez arrautzak 3 arrautza errezeta hau erabili ahal ordez ordezkatu ordez. (Nahastu arrautzak esnekiak diren ala ez? Ez al zara bakarrik! Artikulu labur hau idatzi nuen jende askok erratzeko arrautzak esne-osagaietarako, zergatik arrautzak ez dira esnekiak esatea ).
Zer behar duzu?
- 1 1/4 Kopako esne-free graham cracker apurrak (fin-fin lurrean)
- 1/4 Kopako azukrea
- 5 koilarakada soy margarina (urtu)
- 4 8 unitate-paketeak esne-free krema gazta (Tofutti Cream Gazta baino hobeto)
- 1 1/4 Kopako azukrea
- 3 arrautza handiak (edo arrautza ordezko 4 arrautza)
- 1/3 kopa
- esne-free gazi-krema
- 1 koilaratxo banilla ateratzeko
- 4 koilarakada esne-free gazi-krema (gehiago edo gutxiago behar den bezala)
- 1 can / 21 ounces
- gerezi pastela tapa
- Aukeran:
- Vegan Cream Chips , zerbitzatzeko
Nola egin
- Preheat the oven 350 F.
- Koipe bat 9 "xaboi-ontziarekin, esne-free soja-margarina. Ezarri albo batera.
- Egin lurrazala. Nahasketa katilu txikian, graham cracker apurrak eta azukre zuri granularrak konbinatu arte konbinatu arte.
- Gehitu urtutako esne-free soja-margarina eta konbinatu ondo nahastu arte. Sakatu nahasketa uniformeki beheko aldean eta sortu 2 "prestatutako zartaginean.
- Jarri 5 minututan labean. Hozte-rack batera eraman ezazu betetzea prestatzean.
- Egin betetzea. Zutik nahastailea edo esku elektrikoen nahastailea erabiltzea, krema gazta esne-free gazta irabiatu nahasketa katilu handi bat leuna arte.
- Gehitu azukrea eta jarraitu leuna arte nahastu arte, 2-3 minutuz.
- Gehitu arrautza-ordezkatzailea, irabiatu ondo konbinatu arte, esne-free gazi-krema eta bainila-extractoa purea, ondo gainetik irabiatuz eta aldian aldian barrena nahastu nahian.
- Lurzorua prestatu eta labean 1 ordu eta 1 minututara eta 10 minututara irits dadin edo gazta tarta goxoa marroi arina arte.
- Hainbat gazta krema azukre koilarakada zabaldu gazta tarta gainean, edozein pitzadura betetzeko.
- Biratu alanbre-hozkailurako guztiz 1-2 orduz hozteko, gero hozkailura transferitu gutxienez 2 ordu behar duzunean.
- Goiko gereziarekin topatuz gero, tarta hozkailura itzultzeko 1 ordu gehiago.
- Hornitu pastela freskoarekin Vegan Hiru Kremarekin , nahi izanez gero.
| Nutrizioko gidak (zerbitzurako) | |
|---|---|
| Kaloriak | 505 |
| Fat guztira | 34 g |
| Gantz saturatua | 18 g |
| Fatik gabekoak | 9 g |
| kolesterola | 158 mg |
| Sodio | 347 mg |
| karbohidratoak | 45 g |
| Fiber dietetikoa | 1 g |
| Protein | 9 g |