Granola tabernak cookieak, cupcakes eta gozokiak egiteko aukera paregabea dira. Granola , aleak osoa, fruitu lehorrak, fruitu lehorrak eta, batzuetan, eztiarekin egindako haziak nahasketa atsegina da. Amerikako Estatu Batuetan sortu zen XIX. Mendearen bukaeran, eta "muesli" antzekoa da, Suitzako eta Alemaniako gosarientzako janaria.
Etxeko glutenik gabeko granola tabernen errezeta berria ez da denda erositako marka bezain atsegina, eta likido organikoz egindako hazien osaera osasuntsua gehitu dugu, lehortutako ardo ekologikoak (sagar zukua, ez azukrearekin gozotu), asko Omega-3 intxaur aberatsak eta jakina glutenik gabeko oloa.
Gozatu glutenik gabeko oloa, lurrezko lihozko haziak eta intxaurrak errezeta hau prestatzeko, zapore gehigarriak lortzeko. Errezeta hau pertsonalizatu zure gogoko fruitu lehorrekin, fruitu lehorrekin eta eztiarekin!
Etxeko glutenik gabeko granola tabernak ondorengoak dira, kirolak eta bidaia pintxoak .
Zer behar duzu?
- 2 cups ziurtagiria
- glutenik gabeko oloa
- 1/2 Kopako lihozko hazia (lurrean)
- 1 Kopako intxaurrak (txikituta, gordinik)
- 3/4 Kopako lehortu aran frijituak
- 2 koilarakada xerratan azukre marroia
- 2 koilarakada kanela
- 1/2 koilaratxo itsas gatza
- 2 arrautza zuri handiak
- 1/2 Kopako eztia
- 1/2 Kopako oliba olioa (edo zure sukaldaritza olio gogokoena)
Nola egin
- Preheat 325 ° F / 163 ° C-ko labean
- Jarri glutenik gabeko oatmeal, lurrezko lihozko haziak eta txikitutako intxaurrekin 13 x 9 hazbeteko gozogintza zartaginean, preferibleki metalezko ontzi astuna. Beirazko gozogintza plater bat erabiliz, pergamino paperarekin edo paperarekin lerrokatuta. Nahastu nahasketa eta jarri 15 minutuz labean preheated-ean edo nahasketak urrea biratzen hasten den arte. Egin nahi duzun guztia pixkanaka zaporea nahastu ezazu.
- Kendu labea eta hozten giro tenperaturara.
- Gehitu marroi kanabera azukrea, kanela eta gatza glutenik gabeko oatmeal nahasketa eta irabiatu konbinatu.
- Jarri arrautza zuringoak, eztia eta olioa nahasketa ontzi handi batean. Erabili eskuz whisk nahasketa konbinatzeko. Gehitu txokolatezko glutenik gabeko oatmeal nahasketa eta lehortu aranak arrautza zuri nahasketa eta ondo irabiatu lehor osagaiak armarria.
- Arrautza irabiatu zartagin batean eta jarri granola nahasketa zartaginean. Erabili espatula edo eskuz hustu eskua granola nahasketa laua sakatzeko. Banatu nahasketa uniformeki zartaginean ere gozogintza egiteko.
- Labean preheated labean 30 edo 35 minutu edo granola tabernak sakona, urrezko marroia arte.
- Kendu eta utzi granola barra guztiz hozten alanbre alanbre batean.
- Hozten denean, erabili espatula labarreko laukizuzen osoa ebakitzeko taula batera. Erabili labana handi eta zorrotz bat laukizuzena moztu dezazun, hamalau 4 1/2 x 1 1/2 inch barrak.
- Barruan barra bakoitza paperezko xafla batean biltegiratzea eta biltegiratzeko estutu edukiontzi batean astean edo izoztu.
Gogorarazlea: Sukaldean kutsadura gurutzatua saihestu. Ziurtatu beti zure lana gainazal, tresnak, zartaginak eta tresnak glutenik gabekoak direla. Beti irakurri produktuen etiketak. Fabrikatzaileek produktuen formulak aldez aurretik jakinarazi gabe alda ditzakete. Zalantzarik ez baduzu, ez erosi edo erabili produktua fabrikatzailearekin harremanetan jartzeko egiaztapenarekin aurretik.