Glutenik gabeko cornbread stuffing glutenik gabeko cornbread- ekin hasten da, zure errezeta gogokoena edo nahasketa edo erositakoarekin egin dezakezu.
Gehitu apurrak zure eguneroko glutenik gabeko ogia gogokoena errezeta honetan. Aukera bakarra glutenik gabeko intxaur erromeroaren ogia da , zapore usaintsua eta zaporea gehitzen duena. Egin ogia eta ogi apurrak aurretik eta izoztu errezeta erabiltzeko. Apaingarri hau janzteko ongietorri, azkar eta erraz opor errezeta bihurtzen da.
Zer behar duzu?
- 2 cups glutenik gabeko cornbread apurrak, lehorrak
- 2 cups glutenik gabeko breadcrumbs, lehorrak
- 1 Kopako apioa, fin-fin txikitutako hostoz inguratuta
- 1 Kopako berde tipula, xerratan (8 tipula berde)
- 2 ale baratxuri, xehatuta
- 1/4 Kopako oliba olioa
- 1/4 Kopako gurina
- 1 eta 2 koilarakada glutenik gabeko saltsa belar nahasketa (edo hegazti belar blend-see aholkuak)
- 3/4 eta 1 Kopako glutenik gabeko oilaskoa edo indioilar stocka
- Gatza dastatzeko
- Pepper, dastatzeko
Nola egin
- Kazola handi batean, gurina urtu eta oliba olioa gehitu.
- Gehitu apioa, tipula eta baratxuria eta baratxuri barazkiak samurrak diren arte, 5 minutuz.
- Gehitu ogi apurrak, gatza, piperra eta belar lehor nahasketa.
- Pour hegazti stock zartaginean sartu. Mugitu nahasketa. Doitu ongailuak eta gehitu poliki-poliki stock gehiago behar izanez gero.
- Berotu eta zerbitzatu.
Glutenik gabeko belar-iturriak Tone's, Durkee eta Spice Island dira. Ziurtatu beti zure lana gainazal, tresnak, zartaginak eta tresnak glutenik gabekoak direla.
Produktuen etiketak beti irakurri. Fabrikatzaileek produktuen formulak aldez aurretik jakinarazi gabe alda ditzakete. Zalantzarik ez baduzu, ez erosi edo erabili produktu bat fabrikatzailearekin harremanetan aurretik egiaztatzeko produktua glutenik gabe dagoela egiaztatzeko.
| Nutrizioko gidak (zerbitzurako) | |
|---|---|
| Kaloriak | 410 |
| Fat guztira | 24 g |
| Gantz saturatua | 8 g |
| Fatik gabekoak | 11 g |
| kolesterola | 76 mg |
| Sodio | 393 mg |
| karbohidratoak | 26 g |
| Fiber dietetikoa | 2 g |
| Protein | 22 g |