Gigi-ko kazola-erremolatxa erraza da udako squash horia, krema garratza eta beteak apurrak egiteko.
Kalabazin edo bestelako udako squash-a erabili errezeta honetan. Ikusi aholku adimentsuak bizkotxeko etxeko bizkotxoak prestatzeko.
Zer behar duzu?
- 2 kilo horia udako squash horia
- 1 tipula txikia, txikituta, 1/4 eta 1/2 Kopako txikituta
- 1 piper (10 3/4 oz) oilasko zopa krema kondentsatua, zuritu gabe
- 1 Kopako krema garratza
- 1 Kopako belar ondutako arrautzak edo croutons
- 2 koilarakada gurina urtu
Nola egin
- Hozteko labean 350 F (180 C / Gas 4).
- Gurina 1 1/2 eta 2-lau plater gozogintza.
- Egosi izokina eta tipula kazola batean, ur pixka bat ur pixka batekin. Egosi samurrak arte. Uraren desintegrazioa.
- Ontzi batean, krema garratza eta zopa konbinatu; ondo nahastu
- Gehitu xukatu xerra xehatua krema garratz eta zopa nahasketarako.
- Koilara ezazu squash nahasketa prestatutako gozogintza platerera.
- Xukatu azukrez beteak gurina urtuarekin eta kazolaren goiko aldean hautseztatu.
- Labean preheated labean rack txikiena 20 minutuz.
Adituen Aholkuak
- Ez baduzu nahasketa betegarria egin etxeko belar ondu apurrak. Moztu edo moztu 2 edo 3 xerra zati txikitan edo apurrak loditzeko prozesuan. Zatitu apurrak edo piezak gozogintza orri batean. 350 F-ko labean labean lehor eta marroi arte. Azukrerak zatitu koilarakada 1 koilaratxo koilarakada batekin, 1/4 koilaratxo koilaratxo hautsarekin, 1/2 koilaratxo hegaztien gozagarriarekin eta piperbeltz berria ateratzeko. Nahi izanez gero, gehitu 1 koilaratxo perrexil lehorrak.
Ere gustatu zaizu
Squash bakarreko kazola simple
Oinarrizko kazola-kazola gazta
| Nutrizioko gidak (zerbitzurako) | |
|---|---|
| Kaloriak | 385 |
| Fat guztira | 34 g |
| Gantz saturatua | 19 g |
| Fatik gabekoak | 9 g |
| kolesterola | 119 mg |
| Sodio | 47 mg |
| karbohidratoak | 9 g |
| Fiber dietetikoa | 2 g |
| Protein | 13 g |