Oilasko gibeleko errezeta hau hirugiharra, perretxikoak eta tipula berdeak dira. Urdaiazpiko urdaiazpiko zopa kondentsatuak guruinentzako saltsa goxoa egiten du.
Oilasko gibelaren zalea bazara baina osagaiak konbinatzen badituzu, egin ezazu platera oilasko izterrik gabeko gantzekin. Oilasko izterrak ondo pasatuko lirateke perretxikoak, hirugiharra eta tipula berdeak. Oilasko izterrak ondo prestatzen dute sukalde motelean eta zapore asko dituzte.
Zer behar duzu?
- 1 libera oilasko hesteak
- 1/2 Kopako helburu guztiak irina
- 1/2 koilaratxo gatza
- 1/4 koilaratxo piper
- 4 xerratan hirugiharra, diced
- 8 oz perretxikoak xerratan
- 4 tipula berdeak gailurretan txikituta
- 1 kopa
- oilasko salda
- 1 can (10 3/4 onun) kondentsatutako urrezko onddo zopa
- 1/4 Kopako ardo zuri lehorra edo oilasko salda
Nola egin
- Ebaki oilasko harrapariek ziztadaz egindako piezak.
- Konbinatu irina, gatza eta piperra elikagaien biltegiratze poltsan. Oilasko gibeleko zatiak irina nahasketa zozkatu.
- Frijitu zartagin handi batean hirugiharra diced; kendu marroi eta kurruskaria. Gehitu irina oilasko gisatuak, tipula berdeak eta xerratan xerratan zartaginean koilarakada zartaginean eta gatzgabetu arte gezurrak sueztitu arte.
- Pour oilasko salda zartaginean sartu eta egosi, nahastuz, nahasketa simmering arte.
- Transferitu oilasko gibelaren nahasketa sukalde motelean.
- Gehitu egosi hirugihar zatiak, kondentsatuaren zopa eta ardo zuria.
- Estali eta egosi 3 eta 5 ordu bitartean.
- Hornitu oilasko hesteak eta barazkiak, egosi arroz beroak, topa-puntuak edo fideoak.
| Nutrizioko gidak (zerbitzurako) | |
|---|---|
| Kaloriak | 434 |
| Fat guztira | 18 g |
| Gantz saturatua | 6 g |
| Fatik gabekoak | 7 g |
| kolesterola | 83 mg |
| Sodio | 633 mg |
| karbohidratoak | 41 g |
| Fiber dietetikoa | 2 g |
| Protein | 28 g |