Erabil ezazu behetik beherako txahala edo ontziratutako behi-kazola erraz horietan. Arrautza-fideoak kazola batean erabiltzen ditugu, baina baita spaghetti edo pasta antzekoa ere erabil daiteke.
Horrek bonbillazko plater atsegina egiten du eta txahal labean erabilitako modu bikaina da.
Kolore gehiagorako, gehitu 1 eta 2 litroko ilarrak edo barazki mistoak haurrentzako aurretik. Baratxuri behi kontserbak erabiltzen ari bazara, frijitu hozten. Asko errazagoa da behi gorria uniformeki zuzenduta dagoela hozten denean.
Zer behar duzu?
- 8 ounces fideoak
- 1 lata (12 ontza) behi corned, hoztu eta diced, edo 2 edo 3 cups diced beheko corned behi
- 1 Kopako (4 ontza) Cheddar leuna edo Amerikako gazta birrindua
- 1 baratxuri (10 3/4 oz) koipetako kondentsatua edo oilasko zopa krema
- 1 Kopako esnea
- 1/2 Kopako fin-fin txikitutako tipula
- 1 edo 2 cups ilarrak edo barazki mistoak, aukerakoa
- 3/4 kopa
- ogi fresko bigunak
- 2 koilarakada gurina urtu
Nola egin
- Hozteko labea 350 gradutan F (180 gradutan C / Gas 4). 2 koilarakada gozogintza plater bat gantzatu.
- Egosi fideoak ur gazituak irakiten jarraitzeko jarraibideak jarraituz. Xukatu ondo.
- Konbinatu egositako fideoak, behi txerriak, gazta birrindua, kondentsatuaren zopa, esnea eta tipula.
- Mugitu barazki edo ilarrak egosi bada, erabili.
- Koilara nahasketa prestatutako gozogintza platerera.
- Zozketa ogiarekin gurina urtuarekin ondo garbitu; kazola gainean hautseztatu.
- Bake 35 eta 45 minutu, mamia kopa arte, browned eta betez beroa eta bubbly.
| Nutrizioko gidak (zerbitzurako) | |
|---|---|
| Kaloriak | 428 |
| Fat guztira | 22 g |
| Gantz saturatua | 11 g |
| Fatik gabekoak | 7 g |
| kolesterola | 87 mg |
| Sodio | 699 mg |
| karbohidratoak | 34 g |
| Fiber dietetikoa | 2 g |
| Protein | 23 g |