Landutako herrialdetako saltsa-ontzi batek bertako meatloaf klasiko hau zaporetsua egiten du, edo egin zure saltsa hutsetik edo nahasketa lehor bat erabiliz. Hornitu meatloaf patata purearekin eta babarrun berdeak edo zure gogoko barazkiak. Soilik marrubi edo onddo saltsa erabili behar da, herrialdeko saltsaren ordez.
Zer behar duzu?
- 1 1/2 kilo behi behe lean
- 1/2 libra beheko txerri
- 1/2 Kopako fin-fin txikitutako tipula
- 1/2 Kopako fin-fin txikituta
- kanpai piperra , gorria edo berdea
- 1 baratxuri ale fin-fin txikitua
- 1 koilarakada txikitutako perrexil txikitua edo 1 koilaratxo perrexil lehorrak
- 3/4 Kopako esne lehorrak
- 1 arrautza handi, sueztitu irabiatua
- 1/4 Kopako esnea
- 1/4 Kopako ketchup
- 2 koilarakada Dijon ziape
- 1 koilaratxo Worcestershire saltsa
- 1/2 koilaratxo gatza
- 1/4 koilaratxo piper berria
- 1 jar (12 onun) herrialdeko saltsa, edo 1 1/2/2 cups etxekoa, zerbitzatzeko
Nola egin
1. 350 ยบ-ko labea. Spray sukaldaritza spray bat 9x5 hazbeteko loaf pan.
2. Konbinatu behi, txerri, tipula, kanpaia, baratxuria, perrexila, ogi apurrak, arrautza, esnea, ketchup, mostaza, Worcestershire saltsa, gatza eta piperra. Eskuz nahastu osagaiak konbinatu arte, baina ez gehiegi.
3. Poliki poliki nahasketa prestatu loaf pan sartu.
4. Hartu 1 ordu inguru, edo sueztitu arte.
5. Gelditu stand 10 minutu, berotzen edo salda egiteko.
6. Loaf bat xerra, xerra, eta beroa herrialde saltsa zerbitzatzeko.
Gehiago Meatloaf Recipes
Buztin beltza babarrun beltzekin
Eztia mostaza Meatloaf
Mom's Basic Meatloaf
Bacon-Wrapped Meat Loaf beiraztatuta
| Nutrizioko gidak (zerbitzurako) | |
|---|---|
| Kaloriak | 526 |
| Fat guztira | 24 g |
| Gantz saturatua | 9 g |
| Fatik gabekoak | 10 g |
| kolesterola | 287 mg |
| Sodio | 413 mg |
| karbohidratoak | 24 g |
| Fiber dietetikoa | 2 g |
| Protein | 52 g |