Orain bazkaltzeko kutxetan elikagai batzuk egiten hasteko ezin hobea da. Eskola egunak hain dira okupatuta, zaila da elkarrekin jantzi bat jartzea, utzi bazkari goxoa eta osasuntsua bakarrik, eta, beraz, aurretik ontzi errezetak izoztu.
Egin ogitarteko horiek aurretik eta izoztu, ongi bilduta eta etiketatu duzuna, zeren badakizu zer den eta, ondoren, aukeratu izozkailutik bat eskola egunetan eta bazkari isolatuetan sartu. Bazkari kaxak isolatuta egon behar dute eta ziurtatu gelako izozki-paketea kutxan sartu duzula. 40 graduko tenperatura mantentzen du, beraz, ogitartekoak bazkaltzeko denbora desizoztu egingo dira, baina oraindik ere jan egingo da.
Errezeta horiek nahi dituzun moduan alda ditzakezu. Erabili beste ogia, gazta edo barazki freskoak gehitu eta esnegaina gehitzeko, adibidez, eztiaren mostaza edo krema gazta xehatuta. Ziurtatu egiten dituzun aldaketak idazten dituzula zure maisulana erreproduzitu ahal izateko.
Hondarrak bazabiltza (zalantzazko!), Esan zure seme-alabak bota itzazu. Kaxa isolatuak ez dira elikagaiak hozteko; Elikadura freskoa bakarrik mantendu ahal izango dute ordu batzuetan.
03/03
Parmesanoaren atun ogitartekoakParmesanoaren atun ogitartekoak. Linda Larsen Apur bat haurrentzako ogitartekoak dira haurrentzako eduki ezin hobea. Eta betetze txiki eta atsegina da edozein pertsona txiki. Azenario birrindua elikadura apur bat estutu ohi da.
02 de 03
Oilasko entsalada sandwichOilasko entsalada sandwich Linda Larsen Honek oilasko entsalada sandwich bat da, oinarrizkoena eta goxoa. Ez dut uste haurrek ez dutela jaten jan nahi dutenik (begetarianoa ez badira).
03/03
Erraza Steak SandwichErraza Steak Sandwich. Linda Larsen Sandwich ezin hobea da elikadura eta zaporea. Ontzi hau izoztuko bazenu, ziurtatu ez duzula izoztu tomatea eta letxuga. Pakete horiek bereizita eta gorde itzazu bazkaltzeko kaxan.