PB & J baino gehiago: Eskola-ogitartekoak Haurrak maitasuna izango dute

10eko 10

PB & J baino gehiago: Eskola-ogitartekoak Haurrak maitasuna izango dute

PB eta J mutil klasiko gogokoena izan daiteke, baina aurre egin behar diegu, eguneko eta eguneko sandwich bera jaten badute ere pixka bat aspergarria bihurtzen da PB & J maitaleen artean. Horrez gain, gero eta eskolek askotariko garrantzia dute alergiak dituzten haurrak babesteko. Horregatik, guztiok behar dugu eskola-bazkariaren inspirazio berria noizean behin. Begiratu eskola-ogitartekoei haurrekin zure familia osasungarria, osagarria eta goxoa den eskola-bazkari eskaintzera animatzen lagunduko dizula, egunero pozik eta pozik egongo diren bazkaria kutxak irekitzeko.

10/10

Gazta plantxan Pickle Panini

Sarritan salduriko ogia eta zitrikozko gazta gazi-gozoa erosten ditugu nekazarien merkatuan, paninis egiteko. Batzuetan, heureloom tomatea edo azenarioa moztuko genieke Jazz-arekin, baina asteburu bat Kenya-k galdetu digu ozta-ozta ozpinak erabili ahal izateko. Pickles. Ez tomate eta aguakatearekin batera osagarri gisa, gogoan izan behar duzu, baina gazta egiteko kostu bakarra. Hain ergela iruditu zitzaigun guztiok (nahiz eta Kenya) haserretzen hasi ginen, "gazta plantxan eta piper"? Baina Chloe ere hasi zen kantatzen. Beraz, saiatu ginen eta maite genuen!

Errezeta: Gazta plantxan Pickle Panini

10/03

beneditarren

Beneditarrek errezeta tradizionala izan zen, ume bat jaten nuen ume gisa eta gaur egun nire haurrentzako zerbitzura egon naiz. Maite dut zure ohiko pepino krema gazta ogitartekoa baino apur bat gehiago zirraragarria, beste osagai interesgarri batzuekin batera, baina oraindik erraza da prestatu eta betegarria astean zehar hozkailuan mantentzen da.

Errezeta: Benedictino Sandwich

04 de 10

Banana Dog Bites

Zer ez da 3 osagaiak bakarrik erabiltzen dituen errezeta bati buruz maite, 2 minutu edo gutxiago prestatzen eta itxura atsegina ematen du? Inoiz saiatu ez bazara Banana Dog Bites egin aurretik. Nahiz eta soilik hiru osagai daude, erabil ditzakezun aldaera ugari daude. Nahiago dut ortzadarrek edo erdi gari osoa erdi labore tortillak erabiliz, baina ere ditzakezu irina tortillak edo haziak zerbait barruan. Zati garrantzitsuena benetan malgua den zerbait lortzea da. Lavash erabiltzea ideia dibertigarria da!

Errezeta: Banana Dog Bites

10/10

Begetarianoak Sandwich

Ziur nago guraso askorekin "janari hautakorra" dutenik ezin dutela imajinatu bere sukaldaritzako erronka haurrentzat veggie ogitartekoa kurruskaria pepinoak eta azenarioak eta hummus luscious eta pesto batekin slathered jaten imajinatzen dut, baina lortu dut bi haurrekin koherentziaz sorpresa sandwich hau (hau da, veggie packed benetan deitu behar dut entsalada ogia). Zure seme-alabek jaten duten elikagai nutrizional eta edari perfektua da zure bizitzan barazkijaleentzat prestatzen dituztenei, proteinak, karbohidratoak eta beren barazkiak leku bakarrean lortzeko. Ez da oso betegarria eta zaporetsua aipatzea.

Errezeta: Veggie Sandwich

10eko 10

Sandwich makila batean

Guztia makilan hobeto gozatzen da! Beraz, duela gutxi, eskailera egurrezko sorta bat erosi nuen haurrentzako elikagai gogokoen mota guztiak hazteko. Kenya tomateak, gazta, ogia frantsesa eta Romaine letxuga saltsa da. Horrela, banan banan banan-banan eraman ditzakezu eta konbinatu nahi duzun guztia edota bere ahoan dena dena ikusten dut. . Manteo bat alde batera utzita, dena ondo dastatu nahi dut.

Errezeta: Sandwich on a Stick

07 de 10

Salami Cream Gazta Bagel Bites

Sandlo hau Chloe haragiaren maitekiro maite zuen. Egun jakin batean galdetzen badizu, bazkaltzeko, mokadu bat eta, batzuetan, afaria, salami da. Nahiz eta lehendabiziko jatetxea izan eta lehen aldiz pieza bat izan zuen maiteminduta erori zen eta ezin izan zuen nahikoa. Literalki gure toddler hemendik atera behar izan dugu. Gauza ona da salami marka organiko eta gutxien prozesatutakoa, gure tarifa partekatzen dugulako. Chloe normalean jaten du bere burua, baina galdetu zuen bere maiteak bagel eta krema gazta ogitarteko berriki ideia dibertigarri bat zela pentsatu nuen. Prozesu eta zapore on bat gehitzen du, izokin ketua duen bagel bat mozteko moduarekin.

Errezeta: Salami Cream Gazta Bagel Bites

08 de 10

Turkia Pepino Roll-Ups

Urtero, eskola-bazkarirako errezeta berrien zerrenda agertzen saiatzen naiz eta Turkiako Pepino Roll Ups horiek ziur sute irabazlea dira. Ogia ez denez gero glutenik gabeko haurrentzako ere eskain ditzakezu. Turmeric xerra xehatuta, krema gazta eta pepino xerrak prestatzen ari dira, meriendako besaulki baten barruan bidaiatzen dute eta hatz-janari erraza izaten da. Hornitu zure gazta gogokoena, marrubiak, olibak eta pista nahasketa eta otordu gozo bat lortu duzu!

Errezeta: Turkiako pepinoak Roll-Ups

10/09

Azalore gazta plantxan

Ez da dibertigarria txahala, Azalaz betetako gazta plantxan eta azalore-buru bat ogi xerra bihurtuz, baina nire familiak ogitartekoak erabat irentsi zituen. Fidatu nirekin glutenik gabeko glutenik gabeko ogitartekoak gozatzeko. Osagai osoak baino ez dira egiten, eta zerbait oso berezia da.

Errezeta: Azalorea Gazta plantxan

10tik 10

Oilasko Pesto Wraps

Chicken Pesto Wraps zure hondarrak guztiak erabiltzeko modu ezin hobea dira eta eskola-bazkariaren elikagaiak gehitzeko. Astearteko afaria prestatzen duen oilaskoa erabil dezakezu hozkailuan edo izozkailuan duzun pesto-zati hori eta eskuratu duzun edozein barazki. Itzulbiratu dena zure tortilletan edo sandwicharekin eta sandwich eramangarriarekin, afaria arte afaltzera doazela eta zure seme-alabak pozik edukitzeko.

Errezeta: Chicken Pesto Wraps