Belar eta espezien behi-azukrea errea errezeta

Mostaza, belar lehorrak eta espeziak eman behi eta goxoa beheko errenkada errea aparteko zaporea. Hornitu behi mozorro hau zure patata frijituarekin edo patata errea eta alboko barazki edo entsalada bota.

Afaria dastaketarako Side Recipes osagarriak

Zer behar duzu?

Nola egin

  1. 400º-ko labea. Jarri errea estalkidun zartaginean.
  2. Konbinatu erromeroa, ezkaia, baratxuria, intxaur muskatua, piperbeltzina, gatza, tarragona, piperra eta mostaza. Igurtzi nahasketa errea baino gehiago.
  3. 45 eta 55 minutu bitarteko erretzea edota berehalako irakurritako termometroa 145º ingurukoa da, errentaren zatirik gorenean sartzen denean.
  4. Kendu labetik, karpa paperean soltean, eta utzi errea gainerako 10 minutu moztu baino lehen.
Nutrizioko gidak (zerbitzurako)
Kaloriak 350
Fat guztira 16 g
Gantz saturatua 6 g
Fatik gabekoak 7 g
kolesterola 135 mg
Sodio 112 mg
karbohidratoak 4 g
Fiber dietetikoa 0 g
Protein 45 g
(Gure errezetaen elikadura-informazioa kalkulatzen da osagaiaren datu-base baten bidez eta estimazio bat izan behar da. Banakako emaitzak aldatu egin daitezke.)