Sagarrondo labean hau fuss-free pancake gosaria egiteko modu bikaina da. Zerbitzatu zuku goxoa hau zure xaramelarik gogokoena edo hautsa azukrearekin hautseztatu.
Zer behar duzu?
- 2 sagar tarta, zuritu, zatitu eta xehatuta
- 1/4 Kopako azukre beltza, josia
- 3/4 koilaratxo kanela
- 3/4 Kopako helburua irina
- 1/4 koilaratxo gatza
- 3 handiak
- arrautzak
- 3/4 Kopako esnea, osoa edo% 2.
- 1 koilaratxo banilla ateratzeko
- 3 koilarakada gurina, urtu
Nola egin
- 425 º-ko labea berotu. Jarri burdinurtuzko labean edo 9 edo 10 hazbeteko labean labean.
- Katilu batean, konbinatu sagar xerra azukre eta kanela marroia; zozketa astiro-astiro ongi biltzeko.
- Beste katilu batean, nahastu irina gatzarekin. Kopako edo katilu handi batean, arrautza, esnea, bainila eta gurina urtu koilarakada bat nahastu.
- Arretaz hartu burdinurtuzko zartagina labean, hozte-xafla batean jarri eta gainerako gurina gehitu; zartaginaren azpian arrastaka eraman.
- Antolatu sagar xerra panaren behealdean.
- Pour arrautza sagar xerra baino gehiago.
- 25 eta 30 minutuz labean, puffed eta sueztitu browned arte.
- Egosi almibarretan edo azukre hautseztatu.
| Nutrizioko gidak (zerbitzurako) | |
|---|---|
| Kaloriak | 407 |
| Fat guztira | 19 g |
| Gantz saturatua | 9 g |
| Fatik gabekoak | 7 g |
| kolesterola | 253 mg |
| Sodio | 465 mg |
| karbohidratoak | 48 g |
| Fiber dietetikoa | 5 g |
| Protein | 12 g |