Anana eta aranazko entsalada (edo postrea)

Beti dago entsalada izoztuak edo gelatina entsalada Hegoaldeko oporretako mahai gainean, eta anana freskoa entsalada hau aukera bikaina da.

Fruta izoztuak entsalada oporretako menu atsegina da, batez ere, Eskerrak edo Gabonak. Belardiak esker ona edo Gabonetako afaria egiteko aproposa. Ez ezazu krema garratza ordezkatu gehiago irabiatutako txigortzeko.

Erabili pecanak edo intxaurrak kremak lortzeko, edo ez utzi hazitako eztia kopa bat, gorria edo berdea. Batzuek 2 edo 3 cups miniaturazko marshmallows gehitzeko beren izoztuak fruta entsalada. Entsalada handiagoa lortzeko, gehitu fruta-koktel xukatu xehatua edo mertxikak diced. Bananak gozo eta zapore gehigarria gehi dezake; irabiatu pixkanaka banana batzuk nahasketan.

Zer behar duzu?

Nola egin

  1. Arraina koipe bat 9-by-13-by-2 hazbeteko gozogintza plater.
  2. Ontzi handi batean, xehatu anana, cranberry saltsa, krema garratza, gorringoak, gozogintza azukrea eta piperminak konbinatzen ditugu.
  3. Koilara fruta nahasketa prestatutako gozogintza plater sartu.
  4. Fruta entsalada izoztu hainbat ordu edo gau, edo solidoa arte.
  5. Zerbitzatzeko, izoztuak entsalada moztu karratuetan eta entsalada berdeak antolatu.

Aholkuak

Anoa banakakoentzat, entsalada izoztu magdalena pixka batean hozten edo ramekinekin.

Izoztu entsalada bi 8 1/2-by-4 1/2 hazbeteko zartagin batean. Zerbitzatzeko, entsalada izoztuak 1 hazbeteko xerratan moztu.

Nutrizioko gidak (zerbitzurako)
Kaloriak 175
Fat guztira 9 g
Gantz saturatua 4 g
Fatik gabekoak 2 g
kolesterola 17 mg
Sodio 45 mg
karbohidratoak 22 g
Fiber dietetikoa 3 g
Protein 4 g
(Gure errezetaen elikadura-informazioa kalkulatzen da osagaiaren datu-base baten bidez eta estimazio bat izan behar da. Banakako emaitzak aldatu egin daitezke.)