Zer dira Tiger Nuts?
Izenak izan arren, tigreak ez dira benetan intxaurrak, baizik eta tuberkulina txiki bat (patatak, jaten eta Jerusalem alkatxofa bezalakoak ). Munduan bidaiatu duzun edo non dagoen jakin nahi duzunaren arabera, "nookon" edo "chufa" gisa ere ezagutzen dituzu.
Beste arrazoi bat behar duzu tigre-fruitu lehorrak probatzeko? Oso begetarianoa, vegan , glutenik gabekoak, paleoak errespetatzen dituzte (nahiz eta "Paleo Ziurtagiria" izan) eta hori ez zen nahikoa izan, nahiz eta vegan gordinik dieta egokia izan.
Azkenean, vegan merienda perfektua izan liteke .
Zer gustatzen zaizu tigre-fruitu lehorrak?
Agian, tigre-fruitu lehorren inguruko informazio guztia garrantzitsuena da: zer gustatzen zaizu benetan? Ona al dira?
Tiger-en fruitu lehorrak testura interesgarria dute, kanpotik pikondo gogorra eta barrutik apur bat goxoa (vegan jerky-ren antzekoa). Konparazioak egiteko zaila da pixka bat, baina mundu osoko enpresek urte eta milioika urte bitarteko kremak eta ahozko kantitate ezin hobea probatzen dutelako, aldaketa atsegina da chew egin behar duzun zerbait aurkitzeko. Esan dudanez, badirudi ez duzula gogoko nahi duzunik, pre-zuritutakoa ere badagoela eta, modu honetan, patata goxo-goxoa prestatzen ari dira, askoz ere sendoagoak.
Benetako zaporea den neurrian, apur bat lurraren aldean dago, gozotasun naturalarekin. Tiger fruitu lehorrak Brasilen intxaurrak dira, baina gozoa pixka bat bezalakoa da.
Beraz, oro har, zer gustatzen zaizu tigre intxaurrak? Piper gogor baten antzera, Brasilen intxaurrak, patata goxoak eta pecanak zeharkatzen ditu. Hori gogorra iruditzen bazaizu, probatu eta zuk zeuk eman
Nola erabili tigrezko fruitu lehorrak
Tiger Nutsarekin zer egin galdetzen? Tigre-fruitu lehorrak erabiltzeko modurik onena poltsatik atera ohi da, osasuntsu eta mokadu natural guztientzat.
Chips edo crisps craving bazara edo fruitu lehorren gantz gutxiago nahi baduzu, tigre-fruitu lehorrak toki sakatuta egongo da. Jende askok lehenbailehen aholkatzea aholkatzen dizuet, nahi baduzu chewiness bada, ezin hobea da.
Esan dudanez, tigreen fruitu lehorrak aurrez mozten dira eta, era honetan, entsalada, oatmeal edo gosari quinoa gehitu egiten zaie. Etxean egindako granola osasungarria da, bai xerratan bai osorik. .
Nutriziozko gertakariak tigre-fruitu lehorrak
Tigre-fruitu lehorrak Afrikako gure arbaso aberastasun paleo gisa merkaturatzen dira. Tuberkuluak, esate baterako, tigre-fruitu lehorrak, sustatzaileek diotenez, gure arbasoen eboluzioaren ia% 80a elikatzen dute, beraz, gizakume modernoak ere ona izan beharko luke.
Tigre-fruitu lehorrak elikatzeko beste onura bat, defendatzaileek diotenez, zuntz "pre-biotikoa" da, hesteetan hazkuntzako pro biotopo naturalak sustatzen lagunduz, digestio hobea lortzeko. Baieztapen hori sinesten baduzu, probiotikoak arrazoi ugariengatik onuragarriak dira. Eta, hiperesteka gehiagorako, tigre-fruitu lehorrak ez dira biotopo prezipitatuen iturri bakarra, baina zalantzarik gabe iturri bikaina dira (eta otordu handia egiten dute). Beraz, oraindik ez baduzu, saiatu beharko zenituzke!