Suitzako xafla hostoak egosten direnean, zurtoinen erabilera goxoa egosten duzu haiekin. (Sorta bat edo bi sardexka badituzu eta ez dakizu nola jarraitu, begiratu nola xurgatu suitzako xerra .)
Zer behar duzu?
- 1 urtetik 2ra bituminosoak ateratzen dira
- 1 Tbsp inguru. oliba olioa
- Itsas gatza dastatzeko
- Limoi-zukua freskoa (aukerakoa)
Nola egin
- Preheat the oven to 375 ° F. Garbitu xerra zurtoinak, pat dry, eta marroi bit txikiak moztu.
- Olio erdia erabili gratin-plater baten edo beste gozogintza plater baten azpian, geruza bat edo gehiago geruza zurituak edukitzeko. Jarri plateran zurituak, xukatu gainerako olioarekin eta gatza bota. Estalkia platera paperean.
- Labean jarri eta 10 minutuz labean, xafla kendu eta labean, xerra zurtoinak samurra eta marroi hasi arte, 20 minutu gehiago. Hornitu beroa, epela edo giro-tenperatura limoi-zukuarekin, nahi izanez gero.
| Nutrizioko gidak (zerbitzurako) | |
|---|---|
| Kaloriak | 32 |
| Fat guztira | 3 g |
| Gantz saturatua | 0 g |
| Fatik gabekoak | 2 g |
| kolesterola | 0 mg |
| Sodio | 100 mg |
| karbohidratoak | 0 g |
| Fiber dietetikoa | 0 g |
| Protein | 0 g |