Hemen, kanela erroiluak erraz egiten duen errezeta bat da, sei osagai erabiltzen ditu denda erositako hileta-erroiluekin. Prestatutako orea prestatzeko oso erraza eta erraza da eta zure sukaldean ziurrenik zuk aukeratutako osagaiak erabiltzen ditu.
Kanela erraza duten erroiluek zapore bereizgarria lortzen dute, ez bakarrik orea, baina gurina, azukrea eta kanela konbinatuta.
Zer behar duzu?
- 1 8 ontzako hodi lehorreko erroiluak
- 1/4 Kopako gurina, urtu, banatu
- 1/4 Kopako azukre beltza, josia
- 2 koilarakada beheko kanela
- 1 Kopako azukre hautsa
- 2 koilarakada esne
Nola egin
- Preheat the furna 375 F.
- Atera gurina 8 edo 9 hazbeteko tarta zartagin batean.
- Pop kremailera erroiluak irekitzeko. Pinch orea junturak elkarrekin laukizuzen handi bat egiteko.
- Gurina urtu erdiaren orea gainean. Azukrea eta kanela marmelada hautseztatu. Irekitu ondo etzan laukizuzenaren alde luzearen gainean.
- Labana labana erabiliz, zatitu orea zortzi erroilatan. Jarri prestatutako zartagin batean , swirly aldera.
- 10 minutu edo 12 minutuz kanela erroilek labean edo erroiluen gailurretan sueztitu egiten dira.
- Ontzi batean, gurina gainerakoa, azukre hautsa eta 2 koilarakada esne esnea botatzeko. Osagai guztiak konbinatzen eta leunak diren arte irabiatu ondo. Lodiegia bada, esne gehiago gehitu nahi badituzu; Oso mehe eta gehiegizko azukre pixka bat gehi ditzakezu.
- Izozkailuak erroiluak gainean labean atera ondoren. Hornitu kanela erroiluak beroak direnean.
Kanela buruzko gertaeren fun
- Kanela kanela zuhaitzen azala da. Sri Lankako eta Indiar jatorriko zuhaitzak dira, eta 60 metroko altuera dute.
- Antioxidatzaile indartsua da odoleko azukre-mailak egonkortzeko gai izatea. Kaltzioa altua da, manganesoa, zinka eta zuntz - bi koloneko osasuna sustatzeko ezagunak diren bi gauza.
- Kanela medikuntza txinatarrarekin erabiltzen da goragalea, hotzeria, flatulentzia, beherakoa eta mingarria hilekoaren cramps tratatzeko.
- Boozy da ere, edari alkoholdunetan zapore ezaguna da, hala nola, Fireball, kanela zaporetako whisky bat da. Kanela-kontserbak edaten duten kanela likoreak dira, alkohol destilatuarekin egindakoak.
- Kanela usaina arnasten da garunaren jarduera sustatzeko.
- Kanela anti-onddoen, antibacterial, anti-parasitiko eta antiinflamatorio propietate ditu.
- Kanela makilak ere besaulki gisa ezagutzen dira.
Ceilan eta Cassia kanela mota ezagunenak dira.