Hemen Apple Strudel-en bertsio erraza da, betetako sagar betetako betegarriekin eta filo orearekin egindakoa.
Filo orea erabiltzea strudel errezeta baterako lasterbide bikaina da. (Gozogintza ere erabili ahal izango duzu.) Tradizionalki, strudel orea eskuz egin eta gero luzatu egiten da, eskuetatik atzealdetik ateratzeko, orea irakurtzeko nahikoa da. Esan beharrik ez dago, hau da, galdutako artea da eta jende gehienak ez du jada praktikatzen. Filo ore aukera bikaina egiten du.
Errezeta zoragarri hau ezin hobea da kafe-kopa batekin, kafe-atsedena hartzeko edo egun berezi batean gosaltzeko, esate baterako, Gabonetako goizean edo Pazko.
Strudel bukatuarekin hoztu dezakezu azukre hautsarekin , nahi baduzu, edo kanela azukre edo azukre hautseztatu hautseztatu gurina urtu ondoren. Izoztuta, konbinatu 1/2 Kopako azukre hautsa, 1 koilarakada gurina urtu eta 1 koilarakada esnearekin, koherentzia lortu arte.
Sagarrak freskoak, zuritu eta 2-3 sagar moztu nahi badituzu. 2 koilarakada koilarakada sagar zukua, 1 koilarakada irina, gatz pixka bat eta 1/4 koilaratxo azukre koilarakada zatitu arte. Cool eta erabili zuzendu gisa. Lehortutako aranberak edo mahaspasekin errezeta gehitu ahal izango duzu nahi izanez gero; Kopako 1/2 inguru perfektua izango litzateke.
Zer behar duzu?
- 1 (21 ontza) sagar tarta betez
- 1 Kopako intxaurrak (txikituta)
- 1/2 koilaratxo kanela
- 1 koilaratxo limoi zestoan
- 9 xaflak izoztuak, filo orea (thawed)
- 1/3 Kopako gurina (urtu)
- 1/4 Kopako azukrea
- 1/2 koilaratxo kanela
Nola egin
- Preheat the furna 375 ° F.
- Kojinodun koilara bat erabiliz, kendu sagarrak tarta betez, likido lodiaren zati handi bat baztertuz. Jarri sagarrak erdi-ontzi batean; gero, intxaurrak, 1/2 koilaratxo kanela eta limoi zopa nahastean.
- Ontzi txiki batean konbinatu 1/4 kopa azukre eta 1/2 koilaratxo kanela eta ondo nahastu.
- Laneko azaleran, jarri orri bat ore orri bat. Gurina urtutako zenbait brotxa eta kanela azukre nahasketa koilaratxo zabala bota. Errepikatu geruzak, filo ore guztia erabiliz.
- Koilara sagarra birrindutako zurtoin luze baten gainean beteta, 2 "ertza luzean ertzean eta aldeekin utziz. Sagarrondoz betetako sagarrondo ertzak.
- Beheko ertzak tolestea eta, ondoren, oratu arrautza orea, bete betea. Brotxa ertza gurina eta zigilua. Brotxaren gurina erroiluaren gainean.
- Bi espatula erabiliz, jarri arretaz gurina ungreased cookie orri batean.
- Bake 20-30 minutu edo gozogintza urrezko marroia eta kurruskaria arte . 10 minutu inguru zartagin batean frijitu eta, ondoren, bi espatula erabiliz, alanbre alanbre kendu hozten. Hornitu epela.
| Nutrizioko gidak (zerbitzurako) | |
|---|---|
| Kaloriak | 240 |
| Fat guztira | 18 g |
| Gantz saturatua | 6 g |
| Fatik gabekoak | 4 g |
| kolesterola | 20 mg |
| Sodio | 19 mg |
| karbohidratoak | 21 g |
| Fiber dietetikoa | 3 g |
| Protein | 3 g |