Mexikoko Pizza

Pizza mexikarraren errezeta zoragarri honek zapore edo tostada baten zaporeak hartzen ditu eta pizza tratatu bihurtzen da. Errezeta hau zapore eta ehundura konbinazio harrigarriekin josia dago eta erraza da. Pizza egitea fun eta gizarte jarduera da eta sukaldean sukaldaritzan interesa duten umeak jateko modurik onena da, janaria jaten eta sukaldaritza maite.

Errezeta sinple hau pizza dibertigarri, ohizko party bat edo familia afari batentzat aproposa da. Osagai eta plater konbinazio osasungarriak dira.

Errezeta honen bertsio errazagoa egin dezakezu aurrez egindako pizza lurrazalaren edo focatuaren ogia erabiliz, laranjazko lurrazalaren ordez. Bestela, zure pizza orea egin dezakezu edo pizza orea erosteko janari edo zure tokiko pizza denda gogokoena.

Zer behar duzu?

Nola egin

  1. Preheat the oven to 400 F. Antolatu erretiluak labean, beraz, uniformeki zatitu labean hirugarren. Bi besaulki erabiliko dituzu, piztuak biratzen eta mugitzen inguruan sukaldatzen dituzunean.
  2. Zartagin handi batean, tipula eta baratxuri txerriarekin egosi oliba olio bero ertainarekin, haragia marroia arte eta sardexka batekin nahastuz. Xukatu behar izanez gero. Txorizoa erabiltzen baduzu, tipula tipula moztu arte eta gero txorizoa gehitu, minutu gutxiren buruan koipe errendatu arte eta haragi ondo marroia eginda. Gehitu taco saltsa, tomate saltsa, chili hautsa, Cayenne piperra eta piperra tipula nahasketara. Zuritu ondo eta 5 minutuz zapore nahasketa bero baxuko. Txokolate berdea xukatu.
  1. Spray bi cookie-orriekin, makila-sukaldaritza spray batekin eta ondoren, pizza orbanaren orea zabaldu orrietan. 5 edo 8 minutuz hautsi edo ezarri arte.
  2. Zatitu saltsa berdin-berdina pizza lurrazaletan zehar. Gazta birrinduarekin berdina da.
  3. 400 F-ko labean 20-25 minutuz, gazta urtu egiten da, burbuila eta marroia hasten da. Denbora sukaldetik erdira, cookie-orrien trukea egin behar da. Horrela, behin eta berriro gozogintza goiko eta beheko aldean. Hau bi pizzetan bakea ziurtatzeko ere lagunduko du. Ziurtatu lurrazalak marroi behealdean eta pizzak berdinarekin prestatuak izan direla.

Pizza begetarianoa hau egin dezakezu haragia ezabatuz eta giltzurrunak uretan garbitu eta xukatu ahal izateko. Besterik gabe, tipula eta baratxuri saltsan oliba olioan, eta, ondoren, babarrunak gehitu eta errezeta jarraitu. Beste aukera bat, 2 kopa soja-proteina xehatu behar da haragiaren ordez.

Nutrizioko gidak (zerbitzurako)
Kaloriak 589
Fat guztira 31 g
Gantz saturatua 17 g
Fatik gabekoak 10 g
kolesterola 114 mg
Sodio 523 mg
karbohidratoak 37 g
Fiber dietetikoa 11 g
Protein 42 g
(Gure errezetaen elikadura-informazioa kalkulatzen da osagaiaren datu-base baten bidez eta estimazio bat izan behar da. Banakako emaitzak aldatu egin daitezke.)