Iced Gosaria Tea Latte Errezeta The Tea Spot-ek sortu zuen Boulder-en, Colorado-n. Izoztutako esne arrunta bezala, izotza eta esnea eginda dago eta kafeina sendoa, kontzentratua eta aberatsa da.
Zer behar duzu?
- 4 koilarakada gosaria tea hosto (Bolder Gosaria tea hosto edo beste "gosaria tea" nahasketa, esaterako, English Gosaria Tea)
- 8 ontza ura (irakiten)
- 2 ounces esnea (esne edo esnea, esate baterako, soja, almendra edo arroz esnea)
- Aukerakoa: gozagarri (eztia, agave edo bainila)
Nola egin
- Bolder Gosaria tea-ko 8 ontzako kontzentratuz, tea 2 koilarakada eginez ur irakinetan 5 minutuz.
- Te-hostoak iragazi.
- Pour 16-ontza shaker bete 2/3 izotz kubo eta astindu ondo.
- Lurrun edo esnea 2 esne edo esne ordezko ontza bere jatorrizko bolumena bi aldiz.
- Gehitu esne edo esne ordezko tea entsalada edo eztia, agave edo bainila nahastu nahi izanez gero.
| Nutrizioko gidak (zerbitzurako) | |
|---|---|
| Kaloriak | 35 |
| Fat guztira | 2 g |
| Gantz saturatua | 1 g |
| Fatik gabekoak | 0 g |
| kolesterola | 6 mg |
| Sodio | 30 mg |
| karbohidratoak | 3 g |
| Fiber dietetikoa | 0 g |
| Protein | 2 g |