Hau kakao berde klasiko bat da, familiakoentzako Thanksgiving albo-funtsezkoa. Plater babarrun berdeak, perretxiko zopa, tipula frijituak eta ongailuak.
Zer behar duzu?
- 1 can (10 3/4 ounces)
- Perretxiko zopa krema kondentsatua
- 4 cups babarrun egosiak
- 1/8 koilaratxo piper
- 1/2 Kopako esnea
- 1 1/3 Kopako tipula frijituak
Nola egin
- Hozteko labea 350 ° F (177 ° C / Gas 4).
- Zopa, esnea eta piperbeltza nahastu 1 1/2 cup-ko kazolan. Gehitu babarrun berdeak eta 2/3 kopa frijitu tipula frantsesez.
- Bake kazola 25 minutu inguru edo ertzetan zehar bubbly arte.
- Goiko 2/3 koilarakada tipula frijituekin eta 5 minutuz labean edo tipula pixka bat marroi arte.
| Nutrizioko gidak (zerbitzurako) | |
|---|---|
| Kaloriak | 368 |
| Fat guztira | 21 g |
| Gantz saturatua | 13 g |
| Fatik gabekoak | 5 g |
| kolesterola | 63 mg |
| Sodio | 44 mg |
| karbohidratoak | 35 g |
| Fiber dietetikoa | 12 g |
| Protein | 12 g |