Oinarrizko labean makarroiak eta gazta aldakuntzak dituztenak

Makarroiak eta gazta labean errezeta ezagun honek 6 ontzako makarroi koilarakada egiten ditu, baina gazta betea dago. Gazta saltsa 8 ozondu gaztaz egina dago eta gazta gainetik labean baino gehiago bota ohi da. Erdia eta erdiak saltsa zapore eta testura aberatsa ematen du.

Nahiago baduzu, ogi-xehaztxoak burutzeko, ikusi errezeta azpiko aholkuak eta aldakuntzak kurruskaria ateratzeko. Zozketa ogiarekin 1/2 cup of cheese birrindua edo gazta estra.

Zer behar duzu?

Nola egin

  1. Preheat 350 F. labean.
  2. Gurina 1 1/2 litroko gozogintza plater bat.
  3. Egosi gatzarekin ur irakinetan macaroni pakete jarraibideak jarraituz; xukatu ondo eta alde batera utzi.
  4. Bien bitartean, urtu 2 koilarakada gurina ertain kazola bero baxuko zehar. Irina nahastu, etengabe irabiatuz, leuna eta burbuila. Jarraitu sukaldaritza 2 minutuz, etengabe nahastuz. Pixkanaka-pixkanaka, esnea eta erdia gehitu. Jarraitu sukaldaritza 2 edo 3 minutu inguru edo nahasketak loditu arte eta burbuila hasten da etengabe nahastuz. Kendu beroarekin eta gehitu paprika, piper beltza eta gazta 2 cups; irabiatu gazta urtu arte eta saltsa leuna da.
  1. Saltsa dastatu eta ongailuak doitu, gatza gehitu behar bezala.
  2. Konbinatu gazta saltsa macaroniarekin eta prestatutako kazola platerera.
  3. Gainerako gazta bota gainean. Moztu 1 koilarakada gainerako gurina zati txikitan eta kazolan gainean zuzenak bota.
  4. Labean preheated labean 25 eta 30 minutuz.

Aholkuak eta Aldakuntzak

Nutrizioko gidak (zerbitzurako)
Kaloriak 1082
Fat guztira 85 g
Gantz saturatua 49 g
Fatik gabekoak 24 g
kolesterola 246 mg
Sodio 1.676 mg
karbohidratoak 37 g
Fiber dietetikoa 4 g
Protein 42 g
(Gure errezetaen elikadura-informazioa kalkulatzen da osagaiaren datu-base baten bidez eta estimazio bat izan behar da. Banakako emaitzak aldatu egin daitezke.)