Gazta urdin eta Pine Nut Sauce Steak eta txuletak

Saltsa eder hau beste maila bat gehitzen zaio txuleta plantxan, behi errea eta txerri txuleta. Saltsa hau oporretarako aproposa bada ere, ondo egiten du topaketa formalak eta urtebetetzeak, urteurrenak edo Valentine's Day bezalako ekitaldi bereziak.

Zer behar duzu?

Nola egin

Bero oliba olioa edo gurina kazola handi batean. Gehitu kakaoa eta egosi 2 minutu edo zeharrargi arte. Gehitu ardoa, behi-salda eta Worcestershire saltsa. Ekarri irakiten eta gutxitu beroa. Mostaza eta gainerako ongailuak nahastu. 8-10 minutuz egosi. Saltsa txikitzen hasten den arte, gazta urdina gehitu eta urtu egiten da. Kendu beroa, pinaziak, eta zure aukeratutako haragi plantxan edo errea.

Nutrizioko gidak (zerbitzurako)
Kaloriak 157
Fat guztira 12 g
Gantz saturatua 4 g
Fatik gabekoak 3 g
kolesterola 16 mg
Sodio 316 mg
karbohidratoak 4 g
Fiber dietetikoa 1 g
Protein 4 g
(Gure errezetaen elikadura-informazioa kalkulatzen da osagaiaren datu-base baten bidez eta estimazio bat izan behar da. Banakako emaitzak aldatu egin daitezke.)