Indioilar soil eta arroz-kazola bat da, eta indioilako soberakina erabiltzeko modu bikaina da. Zerealak indioilar saltsa edukitzea gertatuko balitz, gehitu saltsa nahasketa.
Kondentsatuaren zopa errezeta erraztu eta erosoa da. Erabili apio krema edo onddo zopa krema.
Era berean, kazola erraz hau bota dezakezu cheddar birrinduarekin egindako gozogintza aurretik. Ikusi errezeta azpiko ideia eta aldakuntzako gehigarri gehiago.
Zer behar duzu?
- 2 cups
- indioilar egosia , diced
- 2 cups arroz egosi
- 1/4 Kopako fin-fin txikitutako piper berdea
- 1/2 Kopako fin-fin
- tipula txikitua
- 1 lata (3 eta 4 oz) xerratan xerrak, xukatu, aukerakoa
- 1 can (10 3/4 ounces)
- perretxiko zopa edo apio krema kondentsatua
- 1/4 koilaratxo baratxuri hautsa edo dastatzeko
- gatza eta piperbeltz berria, dastatzeko
Nola egin
- Preheat 350 ยบ-ko labea. Konbinatu ontzi handi batean osagai guztiak.
- Kendu koilarakada 1 1/2 litroko kazola batean . estutu eta labean 30 eta 40 minutu, bubbly arte.
aldakuntzak
- Kolore eta zapore gehigarrietarako, gehitu 1 piper xukatu eta diced jar txiki bat edo koilarakada txikiak findutako piper gorriarekin.
- Ogi apurrak birrindua egiteko, konbinatu 1 xintako ogi bigunak eta 2 koilarakada gurina urtu koilarakada. Kazola gainean hautseztatu gozogintza aurretik.
- Egin kazola oilaskoarekin egindako diced oilaskoa, indioilar ordez.
- Gehitu hirugiharra koilarakada batzuk.
- Goazen kazola almendra txigortuarekin almendra baino lehen.
| Nutrizioko gidak (zerbitzurako) | |
|---|---|
| Kaloriak | 1172 |
| Fat guztira | 39 g |
| Gantz saturatua | 10 g |
| Fatik gabekoak | 13 g |
| kolesterola | 452 mg |
| Sodio | 1.066 mg |
| karbohidratoak | 55 g |
| Fiber dietetikoa | 4 g |
| Protein | 142 g |