Crockpot Vanilla Almond Granola ezti goxoa, lurrintsu bainila eta almendra kurruskaria ditu. Osagai gutxi batzuk besterik ez dira eta 2 ordu inguru jan ahal izateko prest dago!
Zatirik onenean crockpot-ekin egin behar da eta ia ez da garbitzerik behar! Nork ez du gustuko crockpot baten barruko barrunbea garbitzen, eta errezeta honekin ez duzu! Noski, krokodiloa pergamino paperarekin lerrokatu, granola barruan bota eta pergaminoaren ertzeetatik altxa ezazu. Ondoren, jarri zure krokodiloa kanpoan! Ezin izan da errazagoa!
Granola hau jogurt, izozkiarekin edo bere kabuz janez osatuta dago. Etxeko granola ez da, besterik gabe, sugary solteak oloa!
Gehi ezazu granola hori nahi duzun guztia! Erabili errezeta hau oinarri polifazetiko bikaina denez! Saiatu beste fruitu lehorrak, fruitu lehorrak edo ilun edo esne txokolatea gehituz. Txokolatea gehitzen baduzu (patata frijituak edo zatiak erabili ditzakezu), ziurtatu gurina nahasketa hoztu arte oloan hozten arte gehitu aurretik! Edo txokolate txinpartatsu bat hoztu ondoren hozten da. Kanela bezalako espeziak gehituz ere saiatu zara!
Zer behar duzu?
- 2 1/2 cups zaharreko oloa (sukaldaritza azkarra oloa ere ordezkatu daiteke)
- 1/4 Kopako irina nahasirik gabe
- 1/4 koilaratxo hauts gozogintza
- 1/4 gatz koilaratxo
- 1/3 Kopako gurina
- 1/4 kopa eztia
- 1/4 Kopako azukre marroia
- 1 koilaratxo bainila
- 1/4 Kopako almendra slivered
Nola egin
- Jarri 2 katilu handi katilu handi batean, nahastu gainerako 1/2 kopa elikagai-prozesadorean irina egiteko. Gehitu almendra slivered, oat irina, ohiko irina eta hauts gozogintza oloari. Nahastu guztiz konbinatu arte.
- Kazola txikian edo mikrouhin-labean dagoen ontzi batean konbinatu gurina, eztia eta azukre beltza. Berotu sukaldeetan edo mikrouhin-labe batean gurina urtu arte eta azukrea desegin arte. Gehitu bainila nahasketara eta nahastu erabat nahastu arte.
- Pour azukrea nahasketa zehar olo nahasketa eta nahastu erabat konbinatu.
- Jarri pergamino paper zati bat zure crockpot behealdean, behean eta alde bakoitzean zati oso ona estaltzen du. Zabaldu oloa pergamino paper gainean. Bi orduz hornitutako krokodiloa berotu.
- Arretaz kendu pergamino-papera crockpotetik. Utzi hozten eta ondoren, granola txikitu nahi dituzun tamainako zatiak sartu. Handitu granola edukiontzi hermetiko batean edo berehala zerbitzatu.
| Nutrizioko gidak (zerbitzurako) | |
|---|---|
| Kaloriak | 787 |
| Fat guztira | 30 g |
| Gantz saturatua | 12 g |
| Fatik gabekoak | 11 g |
| kolesterola | 41 mg |
| Sodio | 538 mg |
| karbohidratoak | 113 g |
| Fiber dietetikoa | 13 g |
| Protein | 21 g |