Txerriki errea eta aberats hau zaporez betea dago eta erraz pertsonaliza daiteke. Baratxuri ale txikiak handitu edo txikitu zure gustu pertsonen arabera. Hainbat modu probatu ahal izango dituzu, aukera hau errezeta bat egingo duzu behin eta berriro.
Zer behar duzu?
- 3 lb txuleta solomo errea
- 6 baratxuri ale, slivered
- 1 tbsp gatza
- 1/4 TSP piper zuria
- 2 tbsp oliba olioa
- 3 tbsp horseradish
- 2 tbsp
- Dijoneko mostaza
- 16 oz poltsa haurrentzako azenarioak
- 1 tipula, txikituta
- 3 patatak, cubed
- 1 Kopako oilasko salda
Nola egin
- Labana zorrotzarekin, zuloak txerriki errea eta zuloak egiten dituzte baratxuri aleekin. Gatza eta piperra errea baino gehiago bota.
- Oliba olio marroia zartagin astuna bero ertainaz, 4-5 minutuz.
- Nahastu piperadis eta mostaza ontzi txiki batean eta errea gainean zabaldu.
- Jarri gainerako baratxuriak, haurrentzako azenarioak, tipula eta patatak 4-5 laurdenean Crockpot. Antolatu txerriki errea goian. Pour oilasko salda guztian. Azukatu eta 8-10 ordu gutxitan egosi txerri txingarrek samurra eta ondo egosi arte.
| Nutrizioko gidak (zerbitzurako) | |
|---|---|
| Kaloriak | 596 |
| Fat guztira | 27 g |
| Gantz saturatua | 9 g |
| Fatik gabekoak | 12 g |
| kolesterola | 148 mg |
| Sodio | 609 mg |
| karbohidratoak | 37 g |
| Fiber dietetikoa | 5 g |
| Protein | 51 g |