Beheko Haragia Espainiako Arroza

Arroz espainiarra American-style errezeta bat beheko behi, tomateak eta ongailuak egindakoa da. Azkarra prestatzen duen zartagina da.

Arroz espainiarra lurrean indioilarekin ere egin daiteke edo haragia utzi eta barazki gehiago gehitu.

Errezeta erlazionatuak Espainiako arrozarekin Bacon eta beheko haragia

Zer behar duzu?

Nola egin

  1. Zartagin astuna zartagin beheko marroia.
  2. Tipula gehitu, kanpai piper berdea, gatza, azukre beltza, chili hautsa, piperbeltza eta Worcestershire saltsa. Egosi tipula samurra arte.
  3. Gehitu tomateak eta ketchup; simmer 15 minutu.
  4. Gehitu arroza. Azukatu eta simmer 25 minutu, edo arroza samurra izan arte, noizean behin nahastuz. Gehitu ur pixka bat edo tomate zukua behar izanez gero.

6 zerbitzatzen ditu.

Aldakuntza

Arroz finkoko bertsioa: Gehitu 1 Arroz Minutuarekin zartagin bat egosten den unean.

Estali eta utzi stand 5 minutu. Fluff eta zerbitzatu.

Errezeta gehiago

Nutrizioko gidak (zerbitzurako)
Kaloriak 292
Fat guztira 11 g
Gantz saturatua 5 g
Fatik gabekoak 4 g
kolesterola 72 mg
Sodio 963 mg
karbohidratoak 24 g
Fiber dietetikoa 3 g
Protein 24 g
(Gure errezetaen elikadura-informazioa kalkulatzen da osagaiaren datu-base baten bidez eta estimazio bat izan behar da. Banakako emaitzak aldatu egin daitezke.)