Zer behar duzu?
- 4 oz. Spaghetti, hautsita, egosi eta xukatu
- 1 ontzi edo ontzia (gutxi gorabehera 7 oz), xukatu eta flaked
- 1/4 kopa (2 ontza) piper xukatu xehatua
- 1 lata (10 1/2 oz.) Zopa zopa krema
- 1/2 Kopako esnea
- 1 Kopako Amerikako edo Cheddar gazta birrindua
- 1/2 Kopako patata frijitu xehatua
Nola egin
- Ontzi batean, konbinatu espagetiak egosi, atuna eta piperra.
- Kazola handi batean, konbinatu zopa, esnea eta gazta. Berotu eta irabiatu gazta urtzen den arte.
- Gehitu atun eta spaghetti nahasketa eta nahastu ondo nahastu.
- Transferitu 1 1/2 eta 2 litroko kazola batera; patata frijituekin egindako atun kazola hautseztatu.
- 350ยบ-ko labean 30 minutuz.
4 zerbitzatzen ditu.
Ere gustatu zaizu
Ikusi ere
Plater nagusia kazola errezetak
Errezeta nagusia
| Nutrizioko gidak (zerbitzurako) | |
|---|---|
| Kaloriak | 640 |
| Fat guztira | 51 g |
| Gantz saturatua | 30 g |
| Fatik gabekoak | 13 g |
| kolesterola | 164 mg |
| Sodio | 540 mg |
| karbohidratoak | 20 g |
| Fiber dietetikoa | 1 g |
| Protein | 27 g |