Txerriki frijitu goxo-goxoak hauek dira: estaldura kurruskaria eta onddo saltsa gozoak. Hauek dira patata errea edo garbituarekin eta zure barazki gogokoenak. Txerri txuleta mozteko erabiltzen nuen, txerri xehatu gabeko xehatuta baino gehiago, baina txerri-lima ere erabili ahal izan zen. 1 koilarakada 1/2 eta 1 hazbeteko xerratan moztu eta xerra bakoitzaren berdindu moztu behar duzu.
Zer behar duzu?
- 1 libra txerri solomoa (moztu gabeko txuleta)
- Pizka gatza
- Tipula piper beltza
- 1/3 Kopako irina
- 1 arrautza handi
- 2 koilarakada ziape (Dijon)
- 2 koilarakada ura
- 1 1/2 cups panko apurrak
- 1 koilaratxo perrexil lehorra (malutak)
- 3 koilarakada olio kanola
- Sauce egiteko:
- 4 koilarakada gurina (banatuta)
- 8 oz. Perretxikoak (xerratan)
- 1 koilarakada limoi zukua
- 2 koilarakada irina
- 1 Kopako esnea
- Piztu intxaur muskatua
- Gatza eta piper beltza dastatzeko
Nola egin
- Berotu bero ertaineko zartagin handi batean olioa.
- Txuletak gatza eta piperra hautseztatu.
- Jarri irina ontzi zabal edo plater batean.
- Konbinatu arrautza, mostaza eta ura ontzi batean eta irabiatu ondo nahastu.
- Konbinatu panko apurrak eta perrexil txikiak plater edo azaleko ontzi batean.
- Txuleta irinarekin moztu, arrautza nahasketa batean murgildu eta gero panko apurrak.
- Txuleta salteatu, bi aldeetatik marroi bilakatuz, alde bakoitzean 3 edo 4 minutuz edo egosi arte eta nicely browned arte.
- Kendu txuletak plater batean eta berotu labean labean edo 200 ° labean.
- Xukatu koipe eta gehitu 2 koilarakada gurina zartaginean; salteatu perretxikoak urrezko marroia arte, 4 minutu inguru. Limoi zukua irabiatu. Kendu perretxikoak plater edo ontzi batera eta alde batera utzi.
- Gehitu gainerako gurina zartaginean; irina irabiatu ondo nahastu arte, egosi eta minutu 1 irabiatuz. Gehitu esnea eta egosi, irabiatuz, loditu arte. Gehitu intxaur muskatua eta gatza eta piperbeltza, dastatzeko. Gehitu perretxikoak saltsari berriro eta txerri txuleta zerbitzatu.
Errezetak antzekoak:
Txerri-txuletoiak Cranberry Glazes Baltsamikoarekin
| Nutrizioko gidak (zerbitzurako) | |
|---|---|
| Kaloriak | 1011 |
| Fat guztira | 57 g |
| Gantz saturatua | 20 g |
| Fatik gabekoak | 24 g |
| kolesterola | 373 mg |
| Sodio | 1.448 mg |
| karbohidratoak | 70 g |
| Fiber dietetikoa | 7 g |
| Protein | 54 g |