Patata gozoa horiek mashed eta patata bihurtzen dira, haragia xehatuarekin eta ondoren perfektua kurruskaria labean. Patata gozoak zerbitzatzeko beste modu bat da eta alboko plater gozo bat egiten du.
Zer behar duzu?
- 3 cups patata purea egosi
- 1 koilarakada urtu
- gurina
- 1/3 Kopako esnea
- 1/2 koilaratxo gatza
- 1 koilaratxo azukre
- 2 kopa arto-maluta xehatu
Nola egin
- Konbinatu gozoki patata , gurina, esnea, gatza eta azukrea.
- Forma 6 patties sartu; birrindu cornflakes armarria.
- Jarri gozogintza xukatu xukatu eta labean 325 F-ko 25 minutuz.
| Nutrizioko gidak (zerbitzurako) | |
|---|---|
| Kaloriak | 131 |
| Fat guztira | 3 g |
| Gantz saturatua | 2 g |
| Fatik gabekoak | 1 g |
| kolesterola | 9 mg |
| Sodio | 54 mg |
| karbohidratoak | 24 g |
| Fiber dietetikoa | 3 g |
| Protein | 3 g |