Sack'em Ganbak

Kazola gorriak egosten direnean, pintzelkada bikoitza zure sukaldaritza uniforme eta onerako onena da. Bi pintxoak ganbak bakoitzean txertatzen dituzunean, bata alde bakoitzean, zabalera-jakintsua, pieza bakoitza bere lekuan geratuko da biratu baino. Ganbak txikiagoetarako, erabili parrillako saski bat egosten. Kendu kamufla pintxoak edo saski papera zakuetan jarri aurretik.

Zer behar duzu?

Nola egin

  1. Garbitu ganbak eta lekuak GLAD® poltsa batean. Gehitu barbakoa saltsa eta marinatu, hoztu, ordubete. Paper marroi saski batean, limoi piperra, perrexil xehatuta, piperrautsa, tipula hautsa eta chili hautsa konbinatu. (Oharra: ez erabili birziklatutako poltsak errezeta honetan)
  2. Kendu marinelaren ganbak eta baztertu marinatuak. Grill gazta 3 minutu. Flip eta parrillan beste 1-2 minutu. Kendu kamufla pintxoak batetik eta jarri ganbak bero paperezko zakuan eta gozatu armarria zuritzeko. Jan krispetak poltsatik irteten.

Futbola analista Mike Golic-ek sortutako errezeta, Kingsford® ikatzaren izenean

Nutrizioko gidak (zerbitzurako)
Kaloriak 136
Fat guztira 1 g
Gantz saturatua 0 g
Fatik gabekoak 0 g
kolesterola 151 mg
Sodio 723 mg
karbohidratoak 13 g
Fiber dietetikoa 2 g
Protein 18 g
(Gure errezetaen elikadura-informazioa kalkulatzen da osagaiaren datu-base baten bidez eta estimazio bat izan behar da. Banakako emaitzak aldatu egin daitezke.)