Olio berotzen Pot errea Tipula zopa frantsesez

Pot errea hau konpondu beharrekoa da; esnea motelean osagaiak askatu, ezarri eta oinez urrun. Erabili gatzagiak saltsa goxoa egiteko, nahi izanez gero.

Pot errea sukaldaritza motelean behiaren ebaki ezin hobea da. Chuck errea gogorra eta merkea, sukaldaritza luze eta motela aukerarik onena da. Erabili errea txuleta moztu edo plater bat boneless edo bone-in labur saiheskiak edo rump errea.

Sukaldeko olio motelgailu honek sukaldaritza egun osoan egiten du, baina prestatu behar dira 3 edo 4 minutu bakarrik. Kondentsatutako tipula zopa frantsesak ontzi hau azkar prestatzen du eta kroketa-ontzia sukaldatzeko brisa egiten du.

Hau bazkari fantastikoa da egun bazkari lanpetuta konpontzeko. Behar duzun guztia bigarren mailako plater bat da edo zerbitzatu behi sandwich bunsetan.

Zer behar duzu?

Nola egin

  1. Ebaki erretzea 4 eta 6 zati txikitan eta jarri sukalde motelean. Gehitu tipula zopa eta perretxikoak. Estali eta egosten 8 eta 10 minutu bitartean, edo oso samurra arte. Edo, HIGH zerbitzuan sukaldatu 4 edo 5 orduz.
  2. Nahi izanez gero, zuku zaporetsu bat egin ezazu zukuekin. Kendu behi eta perretxikoak platera edo ontzi bat koilara labean; epel mantendu. Transferitu zukuak zartaginean. Skim gehiegizko gantz, nahi izanez gero. 5 minutu zuritu zukuak apur bat murrizteko eta zapore kontzentratu.
  1. Mix 2 koilarakada irina ur hotzarekin nahasketa leuna egiteko; zukuetan irabiatu. Jarraitu sukaldaritza saltsa lodi eta bubbly arte. Gustatu eta gehitu gatza eta piperra, beharrezkoa denean.
  2. Salda zerbitzatu behi eta xerra xerratan edo birrinduarekin.
  3. Patata eta barazkiekin zerbitzatu edo zartaginean egindako patata eta patata frijituekin.

4 eta 6 urte bitartekoentzat.

Ere gustatu zaizu

Nutrizioko gidak (zerbitzurako)
Kaloriak 650
Fat guztira 20 g
Gantz saturatua 7 g
Fatik gabekoak 9 g
kolesterola 200 mg
Sodio 500 mg
karbohidratoak 37 g
Fiber dietetikoa 3 g
Protein 77 g
(Gure errezetaen elikadura-informazioa kalkulatzen da osagaiaren datu-base baten bidez eta estimazio bat izan behar da. Banakako emaitzak aldatu egin daitezke.)