Zer espeziak gorputz sasiak egin behar ditu? Beno, uste baino gehiago! Espezia batzuk gure larruazalean oso onak dira. Erlaxazio, larruazaleko baldintza edo azala zelulak gaztetzea errazten dute.
Kanela , esate baterako, azala zimeldu dezake odolaren azpitik jarriz. Kinnamonen kontrako oxidatzaileen edukiekin larru leuna leuntzen da. Kanela akneak saihesteko ere laguntzen du larruazaleko zelulak kenduz.
Kanela ez da zure aurpegian polita den espezie bakarra. Jengibrea larruazala garbitzen laguntzen du propietate antiseptikoekin, baita anti-oxidatzaileen maila altua ere.
Gainera, nahasketa honetan intxaur muskatua zure epidermisa hezetasuna berreskuratzen laguntzen du eta larruazalaren hantura ere aurre egiten du.
Espezia horiek guztiak ezin hobeto nahastu dira kafe eta kakaoarekin, zure larruazala hidratatzeko. Jateko nahikoa izango den bitartean, ez ezazu sasiak kontsumitzen. Gorputz sasiak benetako exfoliation egiten azukre eta kafe arrazoi handi granules lagunduta. Pieza handi horiek modu eraginkorrean eta astunez exfoliate ditzakete. Kakao eta espeziek azala utzi egiten dute azalean, eta edonork utz diezaioketen edonor utziko dizu. Ados, agian hori ez da egia. Baina usaina zoragarria da.
Zer behar duzu?
- 1 Kopako azukrea
- 1 koilarakada beheko kafea
- 1 koilarakada kakao hautsa
- 1 koilaratxo kanela
- Pikarderako intxaur muskatua
- Eskuzabal jengibrea
- 1/4 eta 1/2 koilaratxo almendra olioa (edo beste olio arina, adibidez, grapeseed edo jojoba)
Nola egin
Katilu erdi batean, azukrea, kafea, kakaoa, kanela, intxaur muskatua eta jengibrea nahastu.
1/4 koilarakada olio batean irabiatu azukre nahasketa guztiz konbinatzen den arte. Mugitu gainerako olio koilarakada koilarekin, koherentzia lortu arte.
Transferitu sasiak edukiontzi hermetiko eta ez erreaktiboarekin, aho zabal bat (esate baterako, kristalezko ontzi hermetiko batekin).
Sasiak opari bat baldin badiozu, dekorazio-etiketa bat jarri eta jarerako argibideak erantsi.
Badira etxeko ontzi opari dibertigarri batzuk, kandela zaharreko ontziak berrerabiltzea bezalakoak.
Erabili: Saguzarrak eskuzabal eskuz out eta mugimendu zirkularra azal garbi eta hezea aplikatu. Garbitu ondo, eta pat larruazala.
Oharrak: zaintzeko ardura hartu behar duzu. Oinetako olioa hodi edo dutxa solairuan irristakorra izango da. Elikagaien alergiak dituztenek ez dute erabili fruitu olioarekin egindako scrubs. Larruazal sentikorra dutenek patch proba bat egin aurretik erabili beharko lukete.
Kanela ere azala narritagarriak izan daiteke, ez utzi denbora luzez; besterik ez sasiak eta uretan. Larruazaleko narritadura gertatzen bada, gelditu eta medikuarekin kontsultatu.