Horiek bakarrik hanburgesak onduak beheko behi eta Mozzarella gazta egiten dira, baratxuri hautsarekin eta Italian ongiekin batera.
Zer behar duzu?
- 1 1/4 eta 1 1/2 kilo lurrezko behi
- 1 heaping koilaratxo italiar gozagarri
- 3/4 koilaratxo baratxuri hautsa
- 1/2 koilaratxo tipula hautsa
- 1/4 koilaratxo gatza
- 4 xerra mozzarella gazta
Nola egin
- Beheko behiarekin nahasketak nahastu; 8 patty-n sartu, 1/4-inch lodi bakoitzeko.
- Jarri gazta xerra (zatitzeko moztu beharra) 4 patatak erdian; estali gazta gainerako patties eta sakatu ertzak elkarrekin.
- Broil edo parrillan bero ertaineko beroak, behin betiko inflexio.
gehiago
| Nutrizioko gidak (zerbitzurako) | |
|---|---|
| Kaloriak | 408 |
| Fat guztira | 22 g |
| Gantz saturatua | 10 g |
| Fatik gabekoak | 9 g |
| kolesterola | 153 mg |
| Sodio | 249 mg |
| karbohidratoak | 2 g |
| Fiber dietetikoa | 0 g |
| Protein | 48 g |