itsaski bero hau otarraina, crabmeat eta ganbekin egina dago, gazta eta espeziak batera. Kamioien zopa krema errazagoa egiten du eta espeziak zapore bikaina du. Okela ez baduzu, erabili ganbak eta karramarroen konbinazioa edo egin 1/2/2 cups of crabmeat edo 2 cups.
Horrela egosita ere egosi daiteke. Gazta birrindu gehigarriarekin jarri eta broailaren azpian marroia jarri nahi baduzu.
Ikusi ere
Itsaski hotzarekin, krabirarekin, ganbekin edo otarrainekin
Zer behar duzu?
- 2 litro (10 3/4 oz.), Ganbak krematsua edo apio zopa krema
- 1 Kopako Cheddar gazta birrindua
- Amerikako gazta birrindua edo kuboa
- 1/2 koilaratxuri egositako otarrain kopa
- 1/2 Kopako piper egosiak
- 1 Kopako birrindua
- marra paprika
- zuritu intxaur muskatua
- Dash canela piper
- 1 ogi gurin labean, 1 hazbeteko kubo moztu
Nola egin
- Gurina atzeko sukalde moteleko hondoaren eta alboetan. Konbinatu osagai guztiak ogia kubo izan ezik prestatutako sukalde motelean; ondo irabiatu
- Estali eta egosten 2 minutu inguru BAINA, edo gazta urtu arte. Mantendu sukalde motela BAI zerbitzura.
- Ogi kuboekin zerbitzatu dipping.
- 6 cups dip egiten du.
Ere gustatu zaizu
Manteo salda, krema gazta eta maionesarekin
| Nutrizioko gidak (zerbitzurako) | |
|---|---|
| Kaloriak | 73 |
| Fat guztira | 4 g |
| Gantz saturatua | 2 g |
| Fatik gabekoak | 1 g |
| kolesterola | 26 mg |
| Sodio | 157 mg |
| karbohidratoak | 3 g |
| Fiber dietetikoa | 0 g |
| Protein | 6 g |