Ogi errazak oilasko bularretakoak dira, perretxikoak eta saltsa lodi eta goxoa egosi. Krema garratz gazi-gozoa sukaldaritza moteleko oilasko plater nabarmentzen da.
Oiloak fideoak finkatu zituen, baina pasta edo arroza bikainak izango lirateke.
Zure familiak ez badu perretxikoak, oilasko zopa krema eta beste landare bat alternatiba onak izango lirateke. Frozen zainzuriak edo alkatxofa bihotz onak plater onak izango lirateke, edo barazki osagarririk gabe mantendu.
Erlazionatutako
Lazy Crock Pot Chicken eta Perretxikoak
Olio gozoa eta gazi-gozoa Anana-rekin
Zer behar duzu?
- 6-8 oilasko bularreko bitarteko
- Gatza eta piperbeltza
- Piper papera
- 1/2 Kopako ardo zuri lehorra
- 1 (10 1/2 oz.) Zopa zopa krema daiteke
- 8 oz perretxikoak xerratan
- 1 Kopako krema garratza
- 1/4 Kopako helburu guztiak irina
- Aukerakoa: perrexila osagarrietarako
Nola egin
- Oilasko bularrak hautseztatu gatza, piperbeltza eta paprika. Jarri sukalde motelean.
- Ontzi batean, konbinatu ardoa, kondentsatuaren zopa eta perretxikoak; ondo nahastu eta oilasko gainean bota.
- Paprika gehiago bota ezazu.
- Azukatu eta prestatu behean 5 eta 7 ordu bitarteko edo oilasko samurra baina lehorra arte.
- Krema garratza eta irina nahastu leuna arte; gehitu Crock Potrekin . Jarraitu 20 minutuz luzeago egosten, berotu eta loditu arte.
- Saltsa lodiegia bada, esne, krema edo salda batekin finkatu.
- Hornitu egosi arroz beroarekin, arrautza-fideoak edo pasta. Txigortutako perrexil freskoarekin hautseztatu, nahi izanez gero.
6 eta 8 urte bitartekoak dira.
aldakuntzak
Ez utzi perretxikoak eta onddo zopa kondentsatuaren ordez, oilasko zopa krema edo oilasko krema belar batekin.
| Nutrizioko gidak (zerbitzurako) | |
|---|---|
| Kaloriak | 1029 |
| Fat guztira | 60 g |
| Gantz saturatua | 18 g |
| Fatik gabekoak | 23 g |
| kolesterola | 331 mg |
| Sodio | 564 mg |
| karbohidratoak | 13 g |
| Fiber dietetikoa | 2 g |
| Protein | 102 g |