Hegazti greziar handi bat gehitzeko modu erraz eta azkar bat da. Arraindegiak ongi funtzionatzen badu ere, beste haragi, itsaski eta barazkietan ere erabil daiteke.
Zer behar duzu?
- 4 koilarakada oregano lehorrak
- 1 koilarakada tipula hautsa
- 1 koilarakada baratxuri hautsa
- 2 koilarakada gatza
- 2 koilarakada cornstarch
- 2 koilarakada beheko piper beltza
- 2 koilarakada behi-zaporeko oliotan granules
- 2 koilarakada perrexil lehorrak
- 1 koilaratxo lurrean kanela
- 1 koilaratxo lurrean intxaur muskatua
Nola egin
- Konbinatu osagai guztiak eta gorde edukiontzi hermetiko batean. Leku fresko eta ilun batean gorde 6 hilabete igaro ondoren prestatzeko.
- Aplikatu esnea hegaztietan eta parrilla, kea edo labean, zuzendutako moduan.
| Nutrizioko gidak (zerbitzurako) | |
|---|---|
| Kaloriak | 12 |
| Fat guztira | 0 g |
| Gantz saturatua | 0 g |
| Fatik gabekoak | 0 g |
| kolesterola | 0 mg |
| Sodio | 592 mg |
| karbohidratoak | 3 g |
| Fiber dietetikoa | 1 g |
| Protein | 0 g |