Errezeta erraz hau delicious Erraza albondigak erraza izan daiteke zaporekoa nahi duzun edozein modutan, edo, besterik gabe, horiek arruntak. Ez dago errezeta honetan gozagarri asko, arrazoi onagatik: horrela, albondigak edozein errezeta erabil daitezke. Zapore pixka bat nahiago baduzu, gehitu belar lehor batzuk: albahaka, oreganoa, ezkaia eta / edo marjoram aukera ona dira. Errezeta hau ere egin dezakezu beheko txerriarekin edo beheko oilaskoarekin edo indioilarekin edo haragi hauetako edozeinekin konbinatuta.
Albondigak horiek izoztu egiten dira oso ondo egosi ondoren. Hozten da ordubete inguru eta hozkailuan hozten hotza arte. Jarri cookie-orri batean albondigak eta izoztu ona. Ondoren, sartu gogorreko izozkailurreko ontzietan, errezeta-izenarekin eta datarekin etiketatu eta urtebetera arte izoztu. Errezeta askotan izozkailutik atera ditzakezu zuzenean edo hozkailuan lo egin eta erabili. Errezeta hau bikoiztu egin daiteke; ziurtatu albondigak hazbeteko diametroa egin dezazun, aldi berean egosi guztiak.
Beti izan dut poltsa horietako askok izozkailuan. Horiek laburtzen ditut lehenbailehen. Errezeta ugari daukat izoztutako albondigak izoztuak izozkailutik zuzenean ere!
Zer behar duzu?
- 1 libera lean beheko behi
- 1 arrautza
- 2 koilarakada ura
- 1/2 Kopako ogi apurrak
- 1/4 Kopako tipula xehatuta
- 1/2 koilaratxo gatza
- 1/8 koilaratxo piper
Nola egin
- Preheat 350 ° F-ko labea.
- Ontzi handi batean arrautza, ura, ogi apurrak, tipula, gatza eta piperra konbinatu eta konbinatu. Gehitu beheko behi zatiak hautsi eta konbinatu astiro-astiro baina ondo eskuz.
- Forma ezazu nahasketa albondigarrietan 1 "inguruko diametroa eta leku bat txingarretan edo zartagin batean edota alanbre-sare batekin alboetan.
- Bake 350 º F 25-30 minutu arte albondigak 165 º F haragi termometroa erregistratu arte. Coolatu eta hozkailuan 3 egun arte gorde, erabili errezetak berehala, edo lehortu izoztu aurretik.
Izoztuta edo gozogintza amaitu ondoren, erabili zure errezeta gogokoena edo aukeratu hauetako bat:
- Errezeta albondigak onenak
- Crockpot Meatball Errezetak
- Top 10 Meatball Casserole Recipes
- Crockpot albondigak eta Gravy
- Crockpot Meatball Hoagies
- Crockpot Suediako albondigak
Nutrizio informazioa
- Kaloriak: 328.1
- Gantz: 17,5 g
- Sodioa: 341,3 mg
- Karbohidratoa: 11,1 g
- Proteina: 23,8 g
- B-12 bitaminak:% 46,3 DV
- B-6 bitaminak:% 17,0 DV
- Niacin:% 30,3 DV
- Zinka: DV% 31,7
| Nutrizioko gidak (zerbitzurako) | |
|---|---|
| Kaloriak | 334 |
| Fat guztira | 15 g |
| Gantz saturatua | 6 g |
| Fatik gabekoak | 6 g |
| kolesterola | 153 mg |
| Sodio | 218 mg |
| karbohidratoak | 11 g |
| Fiber dietetikoa | 1 g |
| Protein | 36 g |