Zer behar duzu?
- 4 eta 5 patatak ertain, zuritu eta xerratan
- 3 koilarakada irina
- gatza eta piperra
- 1 ontzi (16 oz) izokina, xukatu eta flaked
- 1/2 Kopako tipula txikitua
- 1 baratxuri (10 3/4 oz), zopa zopa krema edo apio zopa krema
- 1/4 kopa ur
- zuritu intxaur muskatua
Nola egin
- Jarri patataren erdian sukalde moteleko lubrifikatuarekin / Crock Pot. Irina erdiarekin hautseztatu eta, ondoren, gatza eta piperra hautseztatu.
- Izokin frijitu erdiarekin estali; tipula erdia hautseztatu. Errepikatu geruzak. Konbinatu zopa eta ura; bota patata eta izokina nahasketa gainean. Intxaur muskatu pare bat hautseztatu.
- Azukatu eta 7 eta 9 ordu bitarte egosi, edo patatak samurrak dira.
Errezeta gehiago
Salmon eta Corn Kroketak
Salmon Divan
Salmon Newburg Errezeta
Erraza Salmon Casserole
Salmon Patties
Salmon Souffle
| Nutrizioko gidak (zerbitzurako) | |
|---|---|
| Kaloriak | 438 |
| Fat guztira | 28 g |
| Gantz saturatua | 14 g |
| Fatik gabekoak | 8 g |
| kolesterola | 108 mg |
| Sodio | 349 mg |
| karbohidratoak | 24 g |
| Fiber dietetikoa | 3 g |
| Protein | 22 g |