Enchilada erraz kazola hau sukalde motelean egosi da. Behi eta babarrun nahasketa gazta birrinduz eta artilezko tortillekin geruzatuta dago. Ez ezazu irina tortillak plater batean erabiltzeko.
Plater hau lanpetuta egiteko aukera bikaina da, azkarra, erraza eta polifazetikoa delako. Tabakoan kondentsatutako zopa desberdinak ordezkatu ditzakezu, artoa gehitu, beste babarrun kontserbak erabili edota gozagarriak alda ditzakezu. Gehitu baratxuri edo baratxuri hauts batzuk edo gehitu tako batzuk. Zure familiak platera maite du. Hartu potluck afaria edo tailgating festa batera.
Ontzea platerarekin, cilantro txikituarekin, krema garratz batekin, eta tipula berde xerratan. Edo zerbitzatu salsa fresko koilarakada edo tomate diced.
Zer behar duzu?
- 1 1/2 kilo behi behe lean
- 1 Kopako tipula txikitua
- 1 can (10 3/4 oz.) Zinkako zopa kondentsatua
- 1 piper (10 3/4 oz) oilasko zopa krema kondentsatua
- 1 lata (4 ontza) laranja berdea (diced)
- 1 koilarakada chili hautsa
- 1/2 koilaratxo beheko kuminoa
- 1 zatitan (15 oz) pinto babarrunak (xukatu)
- 1/3 kopa ur
- 1 1/2 eta 2 cups Cheddar edo Jack gazta, edo konbinazioa (birrindua)
- 10 eta 12 arto-tortillak
- Garnish: salsa, krema garratza, xerratan tipula berdea, cilantroa edo guacamole
Nola egin
Bero ertaineko zartagin handi batean, beheko behiarekin tipula txikituta egosi, irabiatuz, behi ez da arrosa arte.
Beheko behira xukatu eta gehiegizko koipeak baztertu. Beheko behiari bi kondentsatuaren zopak, diced chile peppers berdea gehitu, chili hautsa, kuminoa, pinto babarrunak xukatu eta ura. Nahastu ondo nahastu.
koilarakada beheko behi eta bean nahasketa sukalde motelaren beheko aldean.
Geruza tortilla batzuekin eta gero beheko behiaren nahasketa, gazta birrindu eta tortillak gehitu. Errepikatu geruzak osagai guztiak erabiltzen diren arte. Kantitateak eta geruzen kopurua aldatu egin daiteke zure sukalde motelaren tamainaren edo neurriaren arabera.
Estali eta egosi baxua 3 1/2 eta 5 ordu artean.
4 eta 6 urte bitartekoentzat.
Aholkuak eta Aldakuntzak
- Orburuak tortilla-tortillekin ordezkatu edo kazola-tortilla patata frijituekin.
- Gehitu 1/2 koilaratxo baratxuri edo 1 edo 2 baratxuri ale txikituta.
- Gehitu piper berde berdea edo gehitu koilarakada bat edo bi jalapeno piper minced.
- Mugitu 1/4 eta 1/2 koilaratxo piper piper saltsa nahasketa.
- Ordeztu kondentsatuaren zoptako bat cheddar gazta zopa edo apio zopa krema. Edo erabili nacho gazta zopa horietako baten lekuan.
- Erabili gazta nahasita Mexikoko birrindua, piperbeltza edo gazta sagardoa.
Ere gustatu zaizu
Pork Enchilada kazola, Slow Cooker
Slow Cooker Chicken Enchiladas
Chicken enchiladas labean salda errazarekin
| Nutrizioko gidak (zerbitzurako) | |
|---|---|
| Kaloriak | 1109 |
| Fat guztira | 64 g |
| Gantz saturatua | 36 g |
| Fatik gabekoak | 19 g |
| kolesterola | 250 mg |
| Sodio | 453 mg |
| karbohidratoak | 73 g |
| Fiber dietetikoa | 18 g |
| Protein | 63 g |