Gazta gerezi labean, patatak, arroza edo pasta alternatiba gozoak egiten dituzte edo brunch edo gosari berezi baten zati gisa balio dute. Kazola hau polenta azkar-egosia ere egin daiteke.
Marmelada parmesanoarekin moztu edo gatzatu horiek egiteko, eta Cheddar arin frijituaren zerri zorrotzaren tokia erabiltzeko asmoz. Tipula txikiak lortzeko, gehitu jalapeno piper minced edo piper gatza nahasketa bat erabili.
Gazta egiteko gatzak zapore eta gazta gehitu ondoren gehitu baina arrautzak gehitu. Gehitu baratxuria edo gatza gehiago, behar izanez gero.
Ikusi ere
Gosaria Bake grits, saltxitxak eta arrautzak
Southern Spoonbread Polenta edo Gritsekin
Zer behar duzu?
- 1 koilaratxo grit azkar
- oilasko salda, 3 cups inguru, sodio baxua
- 1/8 koilaratxo piper beltza
- Dash gatza
- 1/4 koilaratxo baratxuri hautsa
- 1/4 Kopako esnea edo erdi eta erdi
- 2 arrautza handiak, sueztasunez irabiatuak
- 12 oz. Cheddar gazta birrindua (3 cups)
- 1/4 Kopako birrindua Parmesanoarekin, aukerakoa
- 3 koilarakada gurina
Nola egin
- Egosi grits pakete norabideen arabera, oilasko salda erabiliz ura ordez, piper, gatza eta baratxuri hautsarekin batera.
- Bitartean, ontzi txiki batean, arrautza eta esnea edo erdi eta erdi elkarrekin frijitu.
- Labean berotu 350 F. Grease 2 1/2 litro kazola-platera.
- Esneak lodiak direnean, kendu beroetik eta ketu gazta eta gurina irabiatu. ondo nahastu. Josteko eta egokitu gozagarriak, beharrezkoa denean.
- Nahastu arrautza nahasketa ondo nahastu arte.
- Prestatu kazola prestatu, parmesanoarekin gazta egiteko, 40 minutuz labean egosi eta labean edo ezarri arte.
- Hornitu gazta grits beroa.
| Nutrizioko gidak (zerbitzurako) | |
|---|---|
| Kaloriak | 667 |
| Fat guztira | 53 g |
| Gantz saturatua | 29 g |
| Fatik gabekoak | 15 g |
| kolesterola | 293 mg |
| Sodio | 1.312 mg |
| karbohidratoak | 11 g |
| Fiber dietetikoa | 0 g |
| Protein | 37 g |