Perretxiko errezeta betetako karramarro hau dozena bat sorta handi egiten du, eta errazagoa da festa edo gertaera handiagoa eskalatzea. Ez dago ogi-betegarririk, hala nola, crabmeat, maionesa eta ongailuak. Aukera bikain bat da, edo gonbidatuak karbohidrato baxuko dieta mantentzen saiatzen ari bazara.
Karramarroen haragia, maionesa eta perrexila konbinatzen ditu beteak eta goxoa beteak, onddo txanpak betez, zapore karramarroen antzekoak.
Mantendu perretxikoak epeletan berotze erretiluan, sukalde motelean edo chafing plater batean zerbitzatzeko. Atsegina fabulosa egiten dute eguneko festa edo oporretan. Edo zure familiari edateko edozein unetan gozatzeko.
Zer behar duzu?
- 3 dozena perretxiko osoak
- 1 can (7 1/2 ounces) crabmeat (xukatu, kartilago kendu, flaked)
- 1 koilarakada perrexilarekin (fin-fin txikituta)
- 1 koilarakada piperra (txikituta)
- 1/4 koilaratxo mostaza lehorra
- 1/2 Kopako maionesa
- Aukerakoa: parmesanoarekin birrindua edo birrindua
Nola egin
- Labea berotu 375 ° F (190 ° C / Gas 5).
- Lerrokatu zartaginezko zartagin xafla batekin. Butter foil argia.
- Perretxikoak ondo garbitu; lehorra eta zurtoinak ebaki labana zorrotz batekin.
- Konbinatu crabmeat, perrexil txikitua eta piperra.
- Gehitu maionesa eta mostaza lehorra ondo nahastu arte. astiro-astiro nahastu karramarroen nahasketara.
- Bete perretxiko cap bakoitza 2 koilarakada koilarakada nahasiz. Antolatu prestatutako gozogintza zartaginean.
- Nahi izanez gero, jarri perretxikoak parmesanoarekin birrindua edo birrindua den gaztaz.
- Labean preheated labean 10 minutuz edo bero arte.
Ere gustatu zaizu
Perretxikoak beteak Italiako Saltxitxa batekin
Perretxikoak beteak Espinakak eta urdaiazpikoa
Perretxikoak beteak Txirlak Errezeta
Bacon Beteak Perretxikoak beteak
| Nutrizioko gidak (zerbitzurako) | |
|---|---|
| Kaloriak | 28 |
| Fat guztira | 2 g |
| Gantz saturatua | 0 g |
| Fatik gabekoak | 1 g |
| kolesterola | 6 mg |
| Sodio | 67 mg |
| karbohidratoak | 0 g |
| Fiber dietetikoa | 0 g |
| Protein | 1 g |